몽글...... 님 / 전화상담 1회 (50분)

직장문제로 고민이 많았어요. 일이 저한테만 몰리는 것 같았거든요. 직장에선 숨이 막히고 너무 스트레스 받아서 토할 것 같은 날이 반복되었어요. 내가 적응을 못해서 이런걸까? 아니면 회사가 안좋은 걸까? 라는 생각에 2달동안 퇴사를 고민했던 것 같아요. 예전 직장에서도 같은 문제로 퇴사해서, 반복되는 문제를 해결하고 싶어서 상담을 신청했습니다. 상담을 받으니 상황을 보는 시야도 넓어졌고, 반복되는 문제의 원인도 알게되었어요. 제가 거절하거나 부정적인 감정을 잘 표현하지 못하는데 그게 원인이라는 생각이 들었어요. 그래서 다음 상담은 부정적인 감정을 표현하는 내용으로 받아보려고 합니다. 저녁시간 내어주셔서 감사하고, 문제 해결할 힘을 찾아주셔서 감사해요.

노란...... 님 / 텍스트테라피 1회 (50분)

새로운 회사업무 중 민원대응 관련하여 마음이 답답하고 괴로운 상태에서 상담을 신청하였습니다. 이봉재 상담사님은 공감과 격려, 지지는 물론이고 지금 제 가슴 답답한 스트레스의 원인을 짚어주시고 이 상황 및 나 자신을 바라보는 새로운 시각을 제시해주셨습니다. 또한 이 사안을 버티고 해결하는 과정 가운데 기억하고 지켜야할 실제적 과제 5개를 정리하여 제안해주셔서 저 또한 흔들리는 상황마다 이 과제들을 기억하고 실천하고자 합니다. 괴롭던 상황에서 응급처치를 제대로 받은 느낌입니다. 또한 상담방식도 텍스트테라피상담으로 하여 상담 후에도 이봉재 상담사님의 조언들을 복기할 수 있어서 참 좋았습니다. 난제로 인해 머릿속이 복잡하고 마음이 어려우신 분들께 이봉재 상담사님과의 텍스트테라피 상담을 적극 추천합니다.

낭만...... 님 / 전화상담 4회 (50분)

처음 상담 받을 때의 상태는 우울하고 무기력한 상태가 심해서 아무것도 못 할 정도였는데 상담 후에는 에너지가 넘치고 아침에 눈을 뜰 때에는 오늘 하루가 기대되고 설레이며 시작하게 되었습니다 내면에 잠 자고 있던 희망이 나를 찾아온 그 순간의 기쁨을 간직하며 희망차고 긍정적이고 주체적인, 도전과 실패를 두려워 하지 않고 순간 순간 용기를 내는것이 자연스럽게 되었습니다 알지 못했던 나의 긍정적인 모습을 발견했고 우울과 포기와 무기력하고 배타적으로 살게 된 이유를 찾아 주셨고 그 해결 방법도 알려 주셨습니다. 상담 후 남편과의 관계도 좋아졌고 대인관계에도 변화가 생기고 있습니다 포커스를 타인에서 나에게로 바꾸어서 관점을 바꾸고 바라보는 세상은 참 생기가 넘칩니다 이봉재 상담사님께 감사드립니다 ~

스노...... 님 / 전화상담 1회 (50분)

남편과의 소통 문제로 상담을 했어요. 지지와 위로도 좋지만 나와 다른 관점의 해석을 기반한 솔루션이 필요했고 이왕이면 남성 상담사님이 좋겠다 싶어 선택했는데 매우 만족했습니다. 저의 경우는 남편과 같이 상담을 받고 싶지만 남편은 절대 상담을 받지 않는 케이스입니다. 이번 상담의 경우는 저 혼자 받았고 후에 남편과 내용을 공유했는데 자기도 하겠다는 의견은 아니었어도 남겨주신 상담사님의 메세지에 많은 부분 공감했고 긍정해주었어요. 말씀해주신걸 기초삼아 서로 좀 더 배려하고 긍정적인 피드백을 나누는 부부가 되고자 노력하려합니다. 그리고 나중에 시간이 난다면 관계가 아닌 나 자신의 문제에 대해서도 상담받아보고싶어요. 저는 내가 자신에 대한 반복되는 불안이나 우울한 정서를 인정하고 받아들일 수 있다면 위로도 필요하지만 솔루션도 중요하다고 생각합니다. 적절한 방안이 제시된다면 주변에 도와줄 이가 없고 혼자 이겨내야한다한들 방안에 의지해서 내 마음을 어느 정도 컨트롤하고 관계를 안정적으로 이끌어 나갈 수 있다고 생각해요. 상담사님은 이런 부분에 큰 도움을 주셨어요. 감사합니다:)

천을...... 님 / 전화상담 2회 (50분)

상담사님을 알기 전까지 오늘날의 제가 아무 문제 없이 잘 살아가고 있는줄 알았어요. 평범한 가정에서 자라서 남들보다 앞서지도 뒤지지도 않은 평범한 삶을 살아가고 있지만 늘 행복하지가 않아 고민이었습니다. 상담사님께서 어린 시절 저에 대해 물어보시는데 그동안 잊고 살았던 20여년 전의 제 모습이 보였어요. 너무 까맣게 잊고 살아서 어린 시절의 제가 상처받은 아이였는지도 모르고 있었어요. 이렇게 어린시절 상처와 마주한 것은 처음이었어요. 상담사님 덕분에 생각지도 못한 곳에 모든 것의 원인이 있었음을 알게 되었어요. 또 제가 스스로 해결해 나갈 수 있도록 문제 해결 방법까지 단계별로 알려주셨는데, 상담사님 격려에 힘입어 잘 해결해나가 보려고 합니다. 상담사이 계시니 문제 해결 과정에서 마주할 시행착오도 두렵지 않습니다. 감사합니다. 또 연락드리겠습니다.