이봉재 상담사
트로스트 상담 3,407회 진행
- 용용...... 님 / 2024.01.21전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
좋습니다 복잡했던 마음이 조금이나마 정리되는 기분입니다 한번 상담으로 완전히 해결될 순 없겠지만요
- 신나...... 님 / 2024.01.20[바로상담] 전화상담 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
오랜 기간 자리잡혀 있던 불안감이 올라와서 급하게 상담을 받았는데 좋은 시간이 됐습니다. 이야기도 적극적으로 들어주시고 적절한 원인분석과 해결방법도 말해주신 덕분에 희망을 갖게 됐어요. 불안과 관련된 심리 문제가 유사한 상황에 놓이기만 하면 늘 반복되고, 난 노력을 한다고 했는데도 나아지지 않으니 절망적인 마음으로 전화상담을 신청한 거였거든요. 알려주신 방법을 열정적으로 실천해서 꼭 이 문제를 극복하고 싶네요. 그 과정에서 필요하다면 정기적인 상담도 받아보고 싶습니다. 불안감에 잠도 설치고 눈물이 울컥울컥 쏟아지는 순간이었는데 이런 플랫폼이 있어서 다행인 것 같습니다.
- 편안...... 님 / 2024.01.10[바로상담] 전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
제 얘기 공감하면서 잘 들어주시고 조언도 해주셨어요 감사합니다!
- 그대...... 님 / 2024.01.05대면상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
뜬금없이 오열하는 일이 잦아지면서 그 원인을 찾고 싶어 이봉재 상담사님을 찾게 되었는데요. 그 원인을 찾을 뿐 아니라 전반적으로 해결되지 않았던 여러 고민들까지 해결하게 되었어요. 나 자신을 정면으로 마주한다는 것. 그리고 내가 처해 있는 상황을 객관적으로 바라본다는 것. 편하고 익숙했던 것들에서 벗어나는 것은 무척 두려운 일이지만 그 과정을 견뎌내면 결국 자유함과 건강한 자아를 찾게 되는 것 같아요. 고통스런 과정이었지만 그 과정에 통찰력과 인내심을 가지신 이봉재 상담사님과 함께 했기에 오늘 여유롭게 웃어봅니다…
- 그럴...... 님 / 2024.01.04[바로상담] 전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
제가 힘든 부분에 대해 얘기했을 때 가깝고 사랑하는 사람들조차도 제 마음을 몰라줬다는 생각에 너무 공허하고 우울하고 불안했어요. 이런 생각을 하는 내가 이상하고 미친건가라는 생각까지 들며 너무 힘들었습니다. 학생 신분에 바로 상담은 가격이 좀 있어서 너무 힘든 상태임에도 불구하고 잠시 망설였는데, 역시 해볼 수 있는 건 다해보는게 나를 위한 일이라는 생각에 과감히 결제했고 절대 후회하지 않네요. 선생님 감사합니다. 필요한 때가 오면 또 선생님께 상담 받을게요!
심리상담사 소개
함께 나누며 치유와 평화, 안식을
살다 보면 불안과 걱정, 우울과 슬픔, 두려움과 절망이 나를 괴롭히고 힘들게 할 때 무엇 때문에 나에게 이런 시련과 고난이 다가왔는지 모른 채 살고 있을 거예요.
스스로가 바뀌어야 한다고 느낄 때 누군가에게 도움을 요청하고 기대고 의지하는 것은 용기이자 도전이고 자신을 객관화하는 것은 자신을 지키는 아주 중요한 과정이랍니다.
그 과정에서 자신을 인지하고 어디서부터 잘못되었는지 도움을 받으면서 현재와 과거와 미래를 살펴본다면 새로운 나를 다시 찾고 현재를 바꿔 미래를 꿈꿀 수 있는 행복과 평화를 간직하게 될 거예요.
그 여정에 당신을 도와주려 합니다. 힘내세요! 도전하세요! 응원합니다!
🎖 공인 자격 및 경력
- 대구가톨릭대학 특수대학원 사회복지상담학과 석사 졸업
- 이전) 국방부 군 / 일반 상담
- 현재) 대학 / 일반 상담
심리상담사 센터 소개
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 현재 자기 모습을 객관화시킬 수 있어요.
✅ 과거의 내가 지금 나에게 끼친 영향은 무엇이고 어떤 감정을 억눌러왔는지 그 원인을 찾을 수 있어요.
✅ 마음속에 숨겨진 감정을 찾고 위로하고 보상해주면서 자신을 인정하게 돼요.
✅ 새로운 나의 모습을 설정하고 그 모습을 찾기 위해 노력할 수 있는 목표와 방법을 세워봐요.
상담은 이렇게 진행돼요
가진 고민과 상처를 편안하게 이야기하고 그것이 현재에 미치는 영향이 무엇인지 알아가면서 그 속에 억눌린 감정의 원천이 어디서부터 시작되었는지 살펴보고 객관화하면서 자신이 어떻게 살아왔는지 바라보게 될 거예요.
그리고 그 안에 잃어버린 나의 모습을 찾고 새로운 자기 모습을 찾는 과정을 거치면서 스스로 새로운 목표를 설정하면서 자신이 원하는 모습으로 살아갈 수 있게 함께 만들어 나갈 거예요.
자신의 상처를 치유하고 보듬어 주면서 자신감과 자존감을 되찾고 주도성과 주체성을 가진 자신만의 존재로 거듭나 나의 인생의 주인공이 되도록 도와드릴게요~
상담사 인터뷰
저와 만나는 분들은 충분히 치유하고 위로받고 사랑받을 수 있는 존재임을 알고 당신의 마음 돌봄에 있어 평화가 함께함을 잊지 마시고 도전하시기 바랍니다~