이봉재 상담사
트로스트 상담 3,407회 진행
- 안개...... 님 / 2022.08.12텍스트테라피 2회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 심리 지식 공유를 받을 수 있어서
학생이라 짧은 상담회차를 신청했지만 상담 회차가 부족하다고 느끼지않을만큼 실질적인 방안들을 알려주십니다. 먼저 상담을 시작하면 문제의 시작과 원인을 파악하고 그 후에 새로운 시각으로 바라볼수 있도록 얘기해주십니다. 그리고 실제로 도움이 되는 방법들에 대해 알려주셔서 잘 사용했어요. 또한 긍정적으로 격려해주셔서 감사합니다 선생님! 마음이 어려워 길을 못찾을때 꼭 찾아뵐게요. 감사합니다.
- 윈슬...... 님 / 2022.08.11텍스트테라피 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
선생님 너무 따뜻하시고 텍스트에 정성과 마음이 다 느껴집니다. 털어놓는 것이 너무 어려워서 한걸음 내딛기가 어려웠는데 한걸음 내딛을 수 있는 힘을 주셔서 감사합니다.
- 유j...... 님 / 2022.08.08전화상담 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
제가 했던 말들을 정말 주의깊게 잘 들어주시는구나를 느꼈어요. 저는 제 기질의 문제인줄 알았는데 선생님께서 해주신 말 덕분에 제 상태를 더 객관적으로 바라볼 수 있어서 너무 좋았습니다. 누구나 그런 상황이 오면 저처럼 된다고 해주신 말이 큰 위로가 됐습니다. 제가 이렇게 행동하고 생각하는 것들이 잘못된게 아니었다는것을 알 수 있었어요. 그리고 제가 느끼는 감정을 전복시킬 수 있는 실질적인 방법들도 알려주셔서 큰 도움이 될것같아요. 전화상담받길 잘한거같아요. 너무 감사합니다
- 안아...... 님 / 2022.08.05텍스트테라피 1회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
1회만에 저를 아시고, 조언해주시는 게 쉽지 않은데 그래도 빠른 시간안에 저를 조금 아시게 된 것 같아서 신기했어요. 사실 1회라서 아직은 상담이 더 필요하다고 느꼈어요. 오늘 상담으로 저에 대해 70% 아신 것 같았어요. 나머지는 상담 더 진행하면서 더 긴 대화를 나눠보고 싶어요. 50분 긴 줄 알았는데 의외로 대화를 나누니 시간이 금방 갔어요. 학생이라 가격이 조금 부담되지만 그래도 꼭 상담은 해야한다고 느꼈어요. 텍스트라서 좋았어요. 충분히 뭐를 말씀드릴지 생각할 수 있었고, 전화상담이나 대면상담처럼 초초하게 말씀드리는 게 아니여서 훨씬 좋았어요. 그리고 텍스트라서 조금 더 객관적으로 받아들이고 객관적으로 말씀드릴 수 있었고요. 텍스트 추천드립니다.
- 쇰쇰...... 님 / 2022.08.03전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
편안하게 잘 들어주시고 제가 처한 상황에서 현실적인 조언을 해주셔서 좋았어요 감사합니다
심리상담사 소개
함께 나누며 치유와 평화, 안식을
살다 보면 불안과 걱정, 우울과 슬픔, 두려움과 절망이 나를 괴롭히고 힘들게 할 때 무엇 때문에 나에게 이런 시련과 고난이 다가왔는지 모른 채 살고 있을 거예요.
스스로가 바뀌어야 한다고 느낄 때 누군가에게 도움을 요청하고 기대고 의지하는 것은 용기이자 도전이고 자신을 객관화하는 것은 자신을 지키는 아주 중요한 과정이랍니다.
그 과정에서 자신을 인지하고 어디서부터 잘못되었는지 도움을 받으면서 현재와 과거와 미래를 살펴본다면 새로운 나를 다시 찾고 현재를 바꿔 미래를 꿈꿀 수 있는 행복과 평화를 간직하게 될 거예요.
그 여정에 당신을 도와주려 합니다. 힘내세요! 도전하세요! 응원합니다!
🎖 공인 자격 및 경력
- 대구가톨릭대학 특수대학원 사회복지상담학과 석사 졸업
- 이전) 국방부 군 / 일반 상담
- 현재) 대학 / 일반 상담
심리상담사 센터 소개
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 현재 자기 모습을 객관화시킬 수 있어요.
✅ 과거의 내가 지금 나에게 끼친 영향은 무엇이고 어떤 감정을 억눌러왔는지 그 원인을 찾을 수 있어요.
✅ 마음속에 숨겨진 감정을 찾고 위로하고 보상해주면서 자신을 인정하게 돼요.
✅ 새로운 나의 모습을 설정하고 그 모습을 찾기 위해 노력할 수 있는 목표와 방법을 세워봐요.
상담은 이렇게 진행돼요
가진 고민과 상처를 편안하게 이야기하고 그것이 현재에 미치는 영향이 무엇인지 알아가면서 그 속에 억눌린 감정의 원천이 어디서부터 시작되었는지 살펴보고 객관화하면서 자신이 어떻게 살아왔는지 바라보게 될 거예요.
그리고 그 안에 잃어버린 나의 모습을 찾고 새로운 자기 모습을 찾는 과정을 거치면서 스스로 새로운 목표를 설정하면서 자신이 원하는 모습으로 살아갈 수 있게 함께 만들어 나갈 거예요.
자신의 상처를 치유하고 보듬어 주면서 자신감과 자존감을 되찾고 주도성과 주체성을 가진 자신만의 존재로 거듭나 나의 인생의 주인공이 되도록 도와드릴게요~
상담사 인터뷰
저와 만나는 분들은 충분히 치유하고 위로받고 사랑받을 수 있는 존재임을 알고 당신의 마음 돌봄에 있어 평화가 함께함을 잊지 마시고 도전하시기 바랍니다~