이봉재 상담사
트로스트 상담 3,409회 진행
- Th...... 님 / 2021.05.04전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서#가족/부부/불안/스트레스/분노/불면증
내담자의 입장에서 이해받고 있다는 느낌이 들어서 힘이 되었고 제가 털어놓은 힘든 일들에 공감뿐만 아니라 현실적인 해결 방안과 조언도 같이 말씀해주셔서 너무 많은 도움이 되었습니다. 상담을 하고 난 뒤에 문득 든 생각은... 누군가를 미워하는 일이 결국엔 내가 나를 힘들게 하는것이 아닐까... 그 사람들의 잘못때문에 미워하고 증오하면서 내가 더이상 힘들어 할 필요가 없겠다는 생각이 들었습니다. 많은 생각이 드는 하루입니다.. 오늘 선생님께 상담을 받은게 정말 많은 힘이 되었습니다. 감사합니다.
- 기은...... 님 / 2021.05.04전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서#대인관계/자기자신/성격/부부/직장/취업/해외생활/우울/자존감/무기력/번아웃/자살
많이 도움이 됩니다.
- 주예...... 님 / 2021.05.03전화상담 2회 (50분)격려와 지지를 받아서, 공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서#가족/대인관계/자기자신/성격/이별/상실/직장/취업/우울/스트레스/분노/자존감/무기력
상담을 받았고 좋은점을 체크하는데 3개밖에 할수없어서 아쉽습니다 새로운시각도 얻고 무조건적인 공감과 위로가 아니라 정말 제게 꼭 필요한 문제에 대해 앞으로 어떻게해야하는지 방향을 알려주셨어요 저는 정말 말투때문에 많은 문제가 생겨 고통받고 있었는데 고치고 싶지만 타인을 위해서가 아니라 내가 더 편하게 살기 위해서였고 사실 난 뭘 고쳐야하는지 모르겠다라고 얘기했었어요. 그에대해 전혀 생각하지 못했던 상담을 진행해주셨고 너무 힘들어서 말씀을 이해못해서 몇번 되묻기도 했지만 결국에는 내가 원했던게 이런거구나 라는 생각이 듭니다. 막막하고 답답하지만 원인과 앞으로 어떻게 해야할지 모를 때 정말 현실적인 조언이 제게 도움이 되었어요 상담사님께 울면서 다 얘기했는데 다른분들 후기처럼 전에 말씀 드렸던 상황을 기억해주신것도 좋았고 세심한 부분에 많은 위로와 의지가 되었습니다. 제 좌우명이 되었어요. 다음상담을 어떻게 진행해야하는지 모르고 단어를 이해못해서 되묻느라 시간이 조금 지났는데도 자세하게 끝까지 답해주셔서 너무 감사했습니다. 저 처럼 말이 빠르고 다급하고 공격적인 말투로 대인관계에. 문제가 생기고 강박관념이 있고 남의 눈치를 심하게 보면서 상처는 다 받는 사람에게 이봉재 선생님의 전화상담을 추천합니다. 너무 공허하고 무의미하고 식욕이 없고 말하고 싶지않을때도 용기내서 신청했었고 상담사분은 정말 전문가답다고 생각했습니다. 가장필요한 제 마음과 오늘과 내일을 그래도 어떻게 이어가보자는 생각을 포기하지 않을 수 있었어요 조언해주신 숙제들도 해보고 꼭 아주크게 제 인생이 더 평온해질정도로 변하게 되는 계기가 되었으면 좋겠어요. 쑥쓰럽고 부끄러웠지만 저와같은 문제와 성향으로 부모님께도 말 못하시는 분들이 꼭 신청하셨으면 좋겠어요 저는 전화상담을 하기로 한 어제의 저를 칭찬해요. 정말 잘했다고 생각합니다
이봉재 상담사님순간 많이 당황스럽고 나의 편이 없어서 서운하고 힘들었을 자신에게 용기가 되어준 자신에게 칭찬해주고 앞으로 더 당당하게 나를 더 멋있게 만들어갈 희망과 꿈을 가지고 도전하세요~~~파이팅!!! - 벨랑...... 님 / 2021.05.03텍스트테라피 1회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서#부부/우울/번아웃/트라우마/감정조절
어떻게 접근해야 할지 몰랐던 부분에 대해 방향을 제시해 주셔서 감사합니다. 한발 앞으로 나아가는 계기가 될 것 같습ㄴ가.
- 감자...... 님 / 2021.05.03전화상담 1회 (30분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서#연애/이별/상실/우울/불안/스트레스/자존감/무기력
감사합니다#^^힘이 되었어요!
심리상담사 소개
함께 나누며 치유와 평화, 안식을
살다 보면 불안과 걱정, 우울과 슬픔, 두려움과 절망이 나를 괴롭히고 힘들게 할 때 무엇 때문에 나에게 이런 시련과 고난이 다가왔는지 모른 채 살고 있을 거예요.
스스로가 바뀌어야 한다고 느낄 때 누군가에게 도움을 요청하고 기대고 의지하는 것은 용기이자 도전이고 자신을 객관화하는 것은 자신을 지키는 아주 중요한 과정이랍니다.
그 과정에서 자신을 인지하고 어디서부터 잘못되었는지 도움을 받으면서 현재와 과거와 미래를 살펴본다면 새로운 나를 다시 찾고 현재를 바꿔 미래를 꿈꿀 수 있는 행복과 평화를 간직하게 될 거예요.
그 여정에 당신을 도와주려 합니다. 힘내세요! 도전하세요! 응원합니다!
🎖 공인 자격 및 경력
- 대구가톨릭대학 특수대학원 사회복지상담학과 석사 졸업
- 이전) 국방부 군 / 일반 상담
- 현재) 대학 / 일반 상담
심리상담사 센터 소개
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 현재 자기 모습을 객관화시킬 수 있어요.
✅ 과거의 내가 지금 나에게 끼친 영향은 무엇이고 어떤 감정을 억눌러왔는지 그 원인을 찾을 수 있어요.
✅ 마음속에 숨겨진 감정을 찾고 위로하고 보상해주면서 자신을 인정하게 돼요.
✅ 새로운 나의 모습을 설정하고 그 모습을 찾기 위해 노력할 수 있는 목표와 방법을 세워봐요.
상담은 이렇게 진행돼요
가진 고민과 상처를 편안하게 이야기하고 그것이 현재에 미치는 영향이 무엇인지 알아가면서 그 속에 억눌린 감정의 원천이 어디서부터 시작되었는지 살펴보고 객관화하면서 자신이 어떻게 살아왔는지 바라보게 될 거예요.
그리고 그 안에 잃어버린 나의 모습을 찾고 새로운 자기 모습을 찾는 과정을 거치면서 스스로 새로운 목표를 설정하면서 자신이 원하는 모습으로 살아갈 수 있게 함께 만들어 나갈 거예요.
자신의 상처를 치유하고 보듬어 주면서 자신감과 자존감을 되찾고 주도성과 주체성을 가진 자신만의 존재로 거듭나 나의 인생의 주인공이 되도록 도와드릴게요~
상담사 인터뷰
저와 만나는 분들은 충분히 치유하고 위로받고 사랑받을 수 있는 존재임을 알고 당신의 마음 돌봄에 있어 평화가 함께함을 잊지 마시고 도전하시기 바랍니다~