김애경 상담사

트로스트 상담 2,137회 진행

대표 키워드 인간관계

상담 스타일 공감과 위로

리뷰 4.89 (316)

찜 수

987

텍스트테라피 전화상담

리리...... 님 / 2025.09.26
늘 혼란스러움에 내 마음을 잘 정리해보고 잘 들여다보고 싶어 신청했습니다 제 스스로 마음 돌보기가 서툴렀는데 스스로 볼 수 있개 잘 인도해 주십니다
전화상담 10회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
달덩...... 님 / 2025.09.09
아직도 긴터널속에있는 기분이지만 조금씩 걸어나가는데 큰 도움이되어주셔서 감사합니다 이전보다 훨씬 불안도가 줄었어요. ㅎㅎㅎㅎㅎ
전화상담 10회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 심리 지식 공유를 받을 수 있어서
아름...... 님 / 2025.09.09
제 마음을 잘 모르겠어서 전문가의 도움을 받고자 상담을 텍스트상담 8회를 신청했습니다. 좋은점: 진심으로 상담에 응해주시고 제가 저의 문제들을 깨달을수 있도록 새로운 시각으로 볼수있게 이끌어주셨습니다. 덕분에 제가 제 마음을 잘 모른다는 것을 더 확실히 알게되었고 많은 도움이 되었습니다. 아쉬운점: 제가 제 마음을 잘 모르겠는데, 매 상담마다 오늘 어떤 주제를 이야기 할지 스스로 정했어야 했어서 힘들었습니다. 힘들다고 모르겠다고 말씀드리고 제 문제를 충분히 상담해서 알고계시니 제가 모를때는 이끌어주시길 부탁드린다고 매번 말씀을 드려도, 상담사님은 본인의 상담스타일이 방목하시며 그안에서 자유롭게 내담자와 이야기하는 것이라고 하시며, 상담시간은 흘려가는데 이 문제로만 적지 않은 시간을 흘려 보냈습니다. 개인적으로 아직 문제가 풀리지 않아서 더 상담을 이어가고 싶었지만 제가 이런 힘든 마음을 이야기 했음에도 받아들여지지 않는것 같은 기분이 들어서 아쉽게도 상담을 중단해야 했습니다. 결론: 도움이 많이 됐고 진지하게 상담에 임해주셔서 감사했습니다. 제가 어려움이 있는 부분에 대해서 이끌어 주실것을 요구을 했지만 받아들여지지 않아 아쉽습니다.
텍스트테라피 4회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서
mi...... 님 / 2025.09.07
인간관계 스트레스가 힘들어서 신청하였습니다 제 안에 본질적인 외로움과 공허함을 짚어주십니
전화상담 4회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
연하...... 님 / 2025.09.05
요즘들어 너무 심리가 불안전해서 힘들었는데 대화하고 나니까 훨씬 더 마음이 편해졌어요 차근차근 들어주시고 얘기해주셔서 대화하면서도 더 참고있던 감정들을 끌어올려 주셔서 편하게 털어 놓을 수 있었어요
전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 심리 지식 공유를 받을 수 있어서

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심리상담사 소개

고통에서 벗어나 행복하기를...

안녕하세요. 상담을 통해 나의 내면의 힘을 길러주는 상담사 김애경입니다.
심리상담은 더 이상 특별한 사람을 위한 일이 아닙니다.
몸에 대해서는 정기적으로 건강검진을 받고 아픈 곳이 있으면 치료합니다. 하지만 마음은 몸처럼 눈에 보이지 않습니다. 그래서 더 아프거나 힘들어질 때 제때 관리하지 못하는 문제가 생깁니다.
누구나 힘들지만, 누구나 힘들기만 하지는 않습니다.
힘들지만 견딜만하고, 힘들지만 행복하고, 힘들지만 보람있게 사는 것이 건강한 삶이라고 생각합니다.
이 세상이 얼마나 살만한 세상인지 함께 느껴보는 시간을 만들어가기를 기다리겠습니다.

🎖 공인 자격 및 경력

상담심리사 2급 (한국상담심리학회)

임상심리사 2급 (한국산업인력공단(보건복지부))

게슈탈트 관계성향상 프로그램 지도자 (게슈탈트 미디어)

평생교육사 2급 (교육부)

청소년상담사 2급 (여성가족부)

휴먼서비스 상담및임상 석사 졸업
이전) 허그맘허그인 심리상담센터 김포센터 심리 상담
이전) 국가자살예방센터 심리상담사, 위기대응전담사

심리상담 세션 소개

상담을 통해 나아지는 점

✅ 머리로는 이해되지만, 도무지 마음이 혼란스러운 현재 겪는 상황을 객관적으로 정리하고 바라볼 수 있어요.
✅ 자신을 사랑할 방법에 대해서 알고 자존감과 자신감을 기를 수 있어요.
✅ 지금 겪고 있는 문제를 편안하게 이야기하고 공감과 위로를 받아 불편한 마음을 해소할 수 있어요.

인간관계 관련 상담 경험이 많아요

72%의 고객님이 공감과 위로에서 도움을 받았다고 응답했어요.

상담은 이렇게 진행돼요

지금까지와는 다른 방식으로 나를 만나는 작업을 함께 하고 싶어요.
현재의 어려움에 대해 가장 편한 방식으로 이야기를 들려주세요. 저는 어떠한 판단도 잣대도 없이 내담자의 이야기를 들으며 당신이 가진 마음의 어려움에 대해 함께 느껴갈 거예요. 그리고 함께 보게 된 어려움에 대해 더욱 깊이 들어갈 수 있게 도와드릴 거예요.
그 과정에서 어린 시절 이야기를 할 수도 있고, 상상 작업을 하기도 하고, 감정에만 집중해보기도 하는 등 내담자에게 적합한 여러 가지 방법을 통해 마음의 고통을 마주 보게 될 거예요.
나와 세상을 새롭고 이해하고 가슴으로 받아들이면 때론 오랫동안 힘들었던 감정과 증상이 개선되기도 합니다. 또 타인과의 관계도 좋아질 거예요.
상담 후에는 새로운 꿈과 희망이 생기고, 어떤 경우에는 현실을 스스로 바꿔나가 깜짝 놀랄 거예요.

상담사 인터뷰

📌 왜 상담사가 되기로 결심하셨나요?

사실 학사, 석사, 자격증 그리고 수련생과 인턴 과정까지도 상담사를 할 마음이 없었어요. 단지 내 마음을 치유하고 싶은 마음뿐이었으니까요. 그리고 무엇보다 아픈 마음을 들여다보는 시간이 너무 괴로웠어요.
하지만 그 과정에서 어느새 제 마음이 단단해졌고 다른 사람들을 치유할 힘도 생기니 이걸 함께 나누고 싶은 마음에 상담사가 되었고 지금까지 하게 되었답니다.

📌 어떤 분들에게 상담사님과의 상담을 추천하시나요?

기업상담이나 해외에 거주하는 분, 특수 근무자뿐만 아니라 일반 상담 내담자 등 저와 상담하신 분들의 공통점은 나도 모르게 내 마음의 이야기를 외면한 채 살아가며 고통 속에 빠지곤 했어요. 하지만 상담을 진행하며 그럴 수밖에 없던 이유와 원인을 함께 살펴보고 외면했던 마음을 용기 있게 돌보는 작업을 한 뒤 현실에서 능력을 발휘하시기도 하더라고요.
[상담 운영 시간]
어려운 심리용어들은 다 빼고 내담자분이 알 수 있는 말과 방법으로 상담을 진행할 거예요.
때론 나도 모르는 내 마음 안에 어떤 모습으로 놀랄 수도 있지만 그걸 발견하면 신기하고 기뻐하고 도움이 되는 경우가 대부분이었어요.
[상담 운영 시간]
사랑하는데 잘 표현하기 어려운 분, 타인과 잘 지내고 싶지만, 눈치가 보여 어려워지시는 분, 자존감을 열심히 올리려고 노력하지만, 어느새 무너져버리는 분, 열심히 하는 만큼 성과를 낼 수 있게 내가 가진 에너지에 집중하고 싶은 분, 나를 사랑하는 구체적인 방법과 내 감정과 마음을 잘 조절하고 싶은 어떤 분도 환영합니다.

📌 상담사로서 가장 보람을 느끼는 순간은 언제인가요?

상담을 한 번이라도 해보신 분이면 누구나 공감할 거예요. 처음엔 고통 속에서 몸부림치며 함께 시작해서 마음의 고통 안에서 함께 아파하고 두려워하고 함께했던 많은 시간과 과정을 지나면 어느새 마음이 단단해지는 것을 함께 확인할 때!!
그 순간만큼 경이롭고 강렬한 희열은 또 없을 것 같아요. 두렵지만 한 발짝 떼는 모습을 볼 때, 늘 함께하는 그 마음 하나로도 용기 내시는 모습을 보면 정말 뭉클하곤 합니다.

📌 심리상담을 망설이는 분들께 하고 싶은 이야기가 있을까요?

음... 상담해보시고 좋은 경험이 있는 분이면 망설이지 않으시겠죠?
하지만 상담이 처음이거나 나와 맞지 않는 상담으로 좋지 않은 기억이 있다면 망설이게 될 수도 있을 것 같아요.
후기 글들을 먼저 꼭 읽어보시기를 권해 봅니다.
후기들 속에 나에게 필요한 도움이 많이 보인다면!
나를 위해 한 번쯤 경험해 보면 어떨까요?
때론 속 시원히 말하는 것만으로도 한결 숨쉬기가 편해지곤 하니까요.
하지만, 오랜 기간 날 괴롭히는 마음이 있다면 말하는 것 이상의 노력이 반드시 필요하답니다.
더 이상 외면해서는 안 될 것 같아요.
외면할 수밖에 없는 아픈 마음을 혼자가 아닌 전문가와 함께 안전하게 살피게 될 거예요.
고통에서 벗어나 행복하기를!

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