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어느 날 나는 내 인생의 최대의 위기를 맞이하고 있었다. 늘 마음이 허하고 가슴에 커다랗게 구멍이 뚫려 그 무엇으로도 채워질 것 같지 않는 기분이 계속되었는데 그것은 우울이었다. 내 몸 하나 추스르기도 버겁다 느끼며 살아내야 했던 숱한 시간들 속에 막연히 살고 싶지 않다는 생각이 들었고 혼자라는 느낌, 누군가 의지하고 싶지만 오히려 내가 돌봐야 하는 대상들로 삶은 돌멩이를 얹은 듯 부담으로 어깨를 짓누르는 일상이 되었다.