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우리는 살면서 화를 얼마만큼 느낄까요? 지금도 분노를 느끼고 있지만 혹시 감정의 성격을 몰라서 모르고 있는건 아닐까요? 분노는 인간이 가진 감정 중 하나입니다. 어떠한 철학자는 인간의 6대 감정을 공포, 분노, 행복, 혐오, 슬픔, 놀람으로 정의했습니다. 그만큼 자연스러운 감정이고 인간에게 꼭 필요한 감정인 것이죠. 분노는 오히려 사람들이 문제를 참고 견디기보다 스트레스 상황을 견딜 수 있는 역할을 합니다. 그렇다면 화는 어떻게 드러내야할까요?