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잠수이별의 심리적 특징을 알기전에 먼저 영국의 심리학자이자 정관과 의사인 존 볼비의 애착이론을 알아둘 필요가 있습니다. 그 중에서도 회피형은 어쩌면 태어난 후 가장 처음으로 맺는 인간관계라고 할 수 있는 보호자와 감정표현을 원활하게 주고받지 못할때 생기며 스스로를 지키고 상처받지 않기 위해 타인을 잘 신뢰하지 못하고 심리적으로 일정한 거리를 유지하는 성향을 가지게됩니다.