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트로스트 이야기

트라우마 테스트 – 사고 후 악몽을 꾸는 이유는?

우리 주변에선 예상치 못한 사건이나 사고가 일어납니다. 특히 일반적으로 겪기 어려운 위협적인 사건을 겪었다면 더욱 몸과 마음이 큰 상처를 입게 되죠. 큰 사고나 사건을 겪으면 우리는 육체적인 부상은 물론 정신적로도 큰 충격과 극심한 스트레스를 느낄 수 있어요. 그리고 이 경우에 사람들은 외상 후 스트레스 장애(PTSD)를 겪기도 합니다. 다른 사람에게 말하기 어려운 큰 일을 겪고나서 평소보다 예민해진 내 모습에 고민이 되었던 분들은 간단한 트라우마 테스트를 통해 정신적인 상처가 잘 아물고 있는지 확인해보는 건 어떨까요?

트라우마 테스트 – 사고 후 악몽을 꾸는 이유는?

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