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전문가들은 코로나 우울증을 해결하기 위한 여러 가지 방법을 이야기했는데 그중에서도 전문가들이 공통으로 이야기하는 코로나 우울증 대처법을 소개해드립니다. 1. 정확한 정보 적절히 얻기 무분별하게 정보를 접하는 것은 코로나 우울증을 악화시킬 수 있어요. 정보를 얻기 위해 매일 보는 뉴스도 심리적인 외상을 유발 할 수 있기 때문에 일정한 시간을 정해두고 시청하여 정보를 수집하는 것이 건강한 균형을 이루는 데에 도움이 될 거예요.