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내가 힘들고 내 마음이 지친다면 어떤 이유로든 심리상담을 통해 내 고민을 알아보고 나를 더 이해하는 시간을 가질 수 있어요. 지금도 충분히 지치고 힘든데 심리상담을 받으려고 하면 불안한 마음이 더 커질 수 있어요. 하지만 불안함을 이기고 용기냈다는 사실 자체만으로 나는 지친 마음을 회복하려는 첫 번째 단계에 발을 디딘거라고 생각해요. 여기, 온라인 심리상담 트로스트를 통해 ‘나’를 돌보는 방법을 알게 된 이야기를 들려드릴게요.