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트로스트 이야기

심리상담, 나한테도 필요할까?/우울증상담센터/고민상담센터

감정의 해소가 필요한 사람. 우리는 모든 관계, 모든 순간 속에서 다양한 감정들을 마주해요. 나혼자 해소하기엔 너무 큰 감정들도 존재하죠. 나도 모르게 그런 감정들을 억누르고 마음 깊숙히 가둬버리고는 해요. 가둬놓은 감정들이 마음 깊숙히 스며들어 있다가 다른 갈등상황에서 불쑥 뿜어져나올 수 있어요. 해묵은 감정을 해소시켜 해롭게 스며드는 것을 방지하면, 건강한 마음을 유지할 수 있어요.

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