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체력과 마찬가지로, 마음의 에너지가 소진되면 일상이 버겁게 느껴지고 몸까지 아파오는 경우가 있어요.이럴 때 전문가의 도움을 받으려면 구미 정신과 vs 구미 심리상담 둘 중 어디로 가야할까요? 불면증, 공황장애 등 신체적으로 증상이 나타날 때에는 구미 정신과로 가서 약물 치료를 받는 것이 효과적일 수 있어요. 구미 심리상담에서는 상담사와의 대화를 통해 나의 '힘듦' 뒤에 숨어있던 진짜 마음을 살피고 문제를 해결/극복합니다.