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트로스트 이야기

사는 게 재미없을 때, 행복한 나를 위한 '습관 만들기'

매일 반복되는 일상이 지루하게만 느껴지고, 사는 게 재미없을 때를 누구나 겪어요. 변화가 필요하기는 한데, 거창한 걸 하기엔 엄두가 나지 않고 따로 시간을 내기도 부담스러워 이내 포기하게 돼요. 사는게 재미없을 때, '습관 만들기'가 도움이 될 수 있어요. 무언가 특별한 일을 해야만 재미있고 의미있는 게 아니에요. 소소한 습관을 만드는 것만으로도 일상생활을 특별하고 생기 넘치게 만들 수 있답니다. 일상에 활기를 불어넣어줄 습관 만들기 3가지를 소개합니다 :)

사는 게 재미없을 때, 행복한 나를 위한 '습관 만들기'

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