최해나 상담사
트로스트 상담 4,981회 진행
- 봄봄...... 님 / 2024.12.13전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
직장에 돌아가서 일할 자신이 없고 삶의 의미를 모르겠고 스스로 헷갈려서 너무 오래 제 얘기만 했는데.. 차분히 전부 다 들어주시고 적절한 판단과 조언을 해주셔서 좋았습니다. 왠지 모르게 신뢰가 가서 마음이 복잡하고 힘들 때 또 연락드리고 싶습니다.
최해나 상담사님내담자님이 나누어 주신 부분 잘 기억하고 있을게요. 미션으로 행동해 나가야 하는 순서를 보내 드렸습니다. 스텝을 하나씩 밟아 나가 보세요. 과정상 대화 필요하시면 편안하게 만나요. 저도 다시 만나고 싶습니다..해결될수 있는 고민입니다. - Je...... 님 / 2024.12.13전화상담 1회 (50분)심리 지식 공유를 받을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
인간관계때문에 힘든것이 많아 상담했는데 덕분에 오랜만에 머리가 맑아지고 밝은 에너지를 받은것 같아요 억지스러운 공감이 아닌 자연스러운 격려와 지지, 새로운 시각을 심어주셔서 정말 감사드립니다. 덕분에 심리상담에 대한 새로운 좋은 이미지가 생겼어요. 시차도 있고 한데 이런시간에 좋은 상담사분 만나게 된것은 정말 행운입니다. 확실히 경험이 풍부해보이셨고 그에 따른 자연스러운 상담을 이끌어주셨어요 정확히 내담자가 어떤것을 원하는지 정확히 알고 좋은 솔루션과 맑은 에너지를 불어넣어주시는 것 같습니다.
최해나 상담사님상담에서 다루어 나가야 할 부분들을 기억하고 있을게요. 차근 차근 하나씩 이야기 해 보아요. 오늘 편안하게 마음 나눠 주셔서 감사합니다. 편안하고 안전한 공간이 될수 있도록 저도 최선을 다해 볼게요. 힘이 되는 메세지 남겨 주셔서 감사 드려요. - 희망...... 님 / 2024.12.10전화상담 1회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
우울감, 번아웃, 부부관계 문제로 상담을 신청했습니다. 제 이야기를 끝까지 꼼꼼하게 잘 들어주십니다. 제 상황에 대해 횡설수설 설명했음에도 불구하고 제 질문의 포인트를 찾아서 이해하기 쉽게 해결책을 제시해주셨어요.
최해나 상담사님내담자님의 고민 내용을 잘 기억하고 실제적인 해결과 해소감 느끼실수 있게 조력해 보겠습니다. 용기와 응원 드립니다. 오늘 첫 만남 반가웠어요. - 시즈...... 님 / 2024.12.10텍스트테라피 2회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서
연애 관계에 있어 문제가 있어서 지속된 상담 중입니다. 용기와 격려를 실어주셔서 힘이 납니다. 격려를 잘해주시고 끝난 이후 피드백 솔루션을 보는게 좋습니다. 제 스스로 다시 차분히 정리할 수 있습니다.
최해나 상담사님내담자님의 고민 잘 이해하고 있습니다. 준비된 마음으로 상담에 들어오시고 스스로 정리해 나가시는 힘이 있다고 말씀 드리고 싶었어요. 변화의 과정을 격려하고 응원합니다! - 상담...... 님 / 2024.12.08전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
남편과의 불화로 상담 신청해서 주기적으로 피드백 받고 있습니다. 구체적인 실천 방안을 제시해 주셔서 좋아요.
최해나 상담사님그간의 대화 잘 기억하고 있습니다. 오늘 나눠 주신 마음 인정하고 이해 합니다. 미션 노트 참고 하시고 과정상 대화 필요하시면 편안하게 대화 이어 나가요. 그간의 노력들 누구보다 잘 알고 있답니다.. 용기와 힘을 보내 드립니다.
심리상담사 소개
솔루션을 위한 첫 시작
반복되는 문제 상황에서의 솔루션을 드립니다. 삶의 여정에서 누구나 심리적인 어려움을 경험 할 수 있습니다. 내면의 건강함을 위해서는 자신과 타인에 대한 깊은 이해가 필요합니다. 하지만 문제에 빠져들어 있을 때에는 숲을 보기 보다는 나무를 보는 경향이 있습니다.
숲과 나무를 동시에 볼 수 있는 솔루션 상담 서비스를 제공하겠습니다. 동시에 따듯한 위로가 함께 있는 시간이 될 것 입니다.
🎖 공인 자격 및 경력
- 아동심리학과 석사 졸업
- 결혼&가족치료전공 석사 졸업
- 현재) Hannah Choi Counseling 상담사
🏢 기타 경력
* 미국 공인 정신건강 National License 소지
* 미국 Marriage and Family Therapy 전공 석사 졸업
* 미국 Multicare 정신과 12년 근무
* 현재 미국 Hannah Choi Counseling 운영
* 현재 트로스트 심리 상담센터 심리 상담원
* 다양한 여행 경험이 있습니다 (인도, 중국, 키르키스탄 등) 동시에 해외 거주 경험이 있습니다. 다양한 문화권에 대한 이해가 있습니다.
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 반복되는 문제에서 벗어날 수 있는 힘을 가지실 수 있어요
✅ 반복되는 문제에 대한 해결 방법을 알 수 있어요
✅ 문제와 상황에 대한 객관적인 시각을 얻으실 수 있어요
✅ 나의 문제를 이해하는 사람이 있다는 안도감과 함께 정서적 서포트를 받으실 수 있어요
✅ 인생의 새로운 시작을 하실 수 있어요
상담은 이렇게 진행돼요
1. 편안하고 안정된 환경에서 나의 이야기를 친구에게 이야기 하듯 고민을 들려 주세요
- 저는 인간 중심이론을 바탕으로 내담자의 상황과 감정을 비판없이 경청하는 태도로 상담에 임할 거예요
- 객관적인 시각으로 문제 해결을 위해 솔루션을 제공해 드릴거예요
2. 솔루션이 부족한 부분에 대해서는 언제든지 질문 주세요 (추가 솔루션을 제공해 드릴거예요)
- 공감과 객관적인 시각을 통해 자존감 회복을 도와 드릴거예요
3. (어려운 상황을 극복할수 있는) 나의 장점이 무엇인지 함께 발견해 볼거예요
4. 상담 후에는 마음이 시원함과 동시에 직접 시도해 볼 수 있는 솔루션을 사용하실수 있도록 최선을 다해 안내해 드리겠습니다
상담사 인터뷰
상담을 공부하면서 가장 도움을 받은 것은 바로 내 자신입니다. 내 자신에 대해 보다 더 깊이 있는 이해를 하게 되었고 내 주변 친구 가족에 대한 다양한 시각과 이해를 가질 수 있었습니다.
한국과 해외에서의 다양한 경험을 토대로 (아동, 청소년. 성인, 부부) 내담자의 상황과 마음을 이해하는 데에 최선을 다하겠습니다. 진실성과 격려, 긍정적 에너지로 대화하겠습니다. 오늘의 용기 있는 첫 상담이 나의 인생의 주목할 만한 변화를 이끌어 줄 것이라 믿습니다. 오늘의 용기 있는 발걸음이 나를 성장시키고 변화 시킬 것 입니다!