알려드립니다!
마스터 최해나 상담사
트로스트 상담 4,981회 진행
- 드래...... 님 / 2024.07.26[바로상담] 전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
유학 중 불안, 우울 문제와 이로 인한 능률 저하 등에 대해 상담 받았습니다 얘기를 매우 잘 경청해주시고 분석도 잘 해주십니다. 하지만 단순히 들어주시는 걸 넘어 효과적인 개선 방안을 짚어주시는데 탁월한 상담사님 같습니다. 내가 갇혀 있던 생각들이 무엇이며 그 속에서 어떻게 벗어나는지 구체적인 방법을 알수 있고, 단순한 위로/지지 이상의 해결방안이 간절히 필요하신 분들께 매우 좋은 상담사 분이라는 생각이 들었습니다.
최해나 상담사님학교 생활을 하시면서 장애물을 뛰어 넘은 경험을 이미 하셨어요. 그 기억을 현재에 적용해 보세요. 나와의 약속을 지켜 나가는 이 하루 하루가 쌓여서 결국 목표점에 도달하실 거예요. 마침표를 찍으실 것입니다. 용기 드립니다. - 조용...... 님 / 2024.07.26[바로상담] 전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
상담사님 정말 너무 감사합니다. 폭풍같이 힘든 시기를 덕분에 어떻게든 잘 스스로 견뎌보려구요. 나름 복잡한 상황이고 무거운 상황이라 생각했는데. 너무 잘 정리해주셔서 감사합니다. 전문성이 느껴집니다. 저의 상태와 제가 고민하고 있던 부분을 잘 정리해주시고 방향을 잘 제시해주십니다.
최해나 상담사님삶의 여정에서 폭풍과 같은 시간이 찾아 올수 있지만 지금처럼 내 자리를 지켜 나가 보세요. 머리로 정리되신 부분을 하나씩 차분하게 실행해 나가시면 됩니다. 이 시간은 지나갈 것입니다. 용기 드립니다. - 푸른...... 님 / 2024.07.23전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
개인적인 어려움에 길을 잃은것 같아 신청하였습니다 자세히 잘 들어 주시고 적재적소한 충고와 충분한 공감이 저를 안정시켜 주신것 같습니다
최해나 상담사님길을 찾는 여정을 함께 하겠습니다. 용기 내어 찾아 주셔서 감사 합니다. 용기 드리고 응원합니다! - 용감...... 님 / 2024.07.23전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
결혼을 앞두고 원가족과의 갈등으로 상담을 신청하였습니다. 편안하게 이야기를 들어주십니다. 감정에 지지하고 공감하시는 모습과 전문적인 상담지식을 녹여서 진심으로 들어주십니다. 공감을 넘어 해결책이나 방법들을 제시해주시는 부분들 또한 너무 도움이 되었습니다. 사실 한번의 상담으로도 정말 많는 해결의 키를 명확하게 제시해주십니다. 상담이 끝난 후, 상담사님께서 텍스트로 정리헤주시는데 또 다시 힘들 때 언제나 마음을 돌아보고 다 잡을 수 있었으묘 정리된 것을 읽으며 제 마음에 더 집중할 수 있습니다. 너무 좋은 상담사님이세요.
최해나 상담사님내 마음을 더 집중하고 다잡을수 있는 시간이 되셨다니 감사 합니다. 마음을 정하고 나아가는 발걸음 가운데 새로운 문들이 열리리라 기대합니다. 나의 팀이 있기에 더 든든하고 안심이 됩니다. 용기 드립니다. - 오늘...... 님 / 2024.07.11전화상담 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
자꾸만 의심이 생기니 마음이 불편해서 조언을 얻고자 신청했습니다. 언제나 잘 들어주시는 건 기본이고, 잘하고 있다는 격려와 적절한 조언을 주십니다! 그 사람한테 불편한 감정을 말하는것보다 제가 먼저 의심을 끊어내고 믿겠다는 결심을 공고히 하는걸 먼저 해보려 합니다 선생님! 그 사람으로 인해서가 아니라 제가 제 스스로 편안해지는 상태를 경험해보고 싶어서요! 응원해주세요 :) 마음이 불편해지면 언제든 다시 찾아오겠습니다!
최해나 상담사님나 스스로가 편해지는 경험을 해 보고 싶다라는 말씀 마음을 울립니다. 그 방향으로 포커스를 맞추면서 나아가 보아요. 언제든 대화하고 싶을때에 편안한 공간이 되셨으면 합니다. 응원의 마음 보냅니다.
심리상담사 소개
솔루션을 위한 첫 시작
반복되는 문제 상황에서의 솔루션을 드립니다. 삶의 여정에서 누구나 심리적인 어려움을 경험 할 수 있습니다. 내면의 건강함을 위해서는 자신과 타인에 대한 깊은 이해가 필요합니다. 하지만 문제에 빠져들어 있을 때에는 숲을 보기 보다는 나무를 보는 경향이 있습니다.
숲과 나무를 동시에 볼 수 있는 솔루션 상담 서비스를 제공하겠습니다. 동시에 따듯한 위로가 함께 있는 시간이 될 것 입니다.
🎖 공인 자격 및 경력
National License; Marriage and family therapist (Seattle. WA) WA registered counselor (Seattle. WA) - 아동심리학과 석사 졸업
- 결혼&가족치료전공 석사 졸업
- 현재) Hannah Choi Counseling 상담사
🏢 기타 경력
* 미국 공인 정신건강 National License 소지
* 미국 Marriage and Family Therapy 전공 석사 졸업
* 미국 Multicare 정신과 12년 근무
* 현재 미국 Hannah Choi Counseling 운영
* 현재 트로스트 심리 상담센터 심리 상담원
* 다양한 여행 경험이 있습니다 (인도, 중국, 키르키스탄 등) 동시에 해외 거주 경험이 있습니다. 다양한 문화권에 대한 이해가 있습니다.
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 반복되는 문제에서 벗어날 수 있는 힘을 가지실 수 있어요
✅ 반복되는 문제에 대한 해결 방법을 알 수 있어요
✅ 문제와 상황에 대한 객관적인 시각을 얻으실 수 있어요
✅ 나의 문제를 이해하는 사람이 있다는 안도감과 함께 정서적 서포트를 받으실 수 있어요
✅ 인생의 새로운 시작을 하실 수 있어요
상담은 이렇게 진행돼요
1. 편안하고 안정된 환경에서 나의 이야기를 친구에게 이야기 하듯 고민을 들려 주세요
- 저는 인간 중심이론을 바탕으로 내담자의 상황과 감정을 비판없이 경청하는 태도로 상담에 임할 거예요
- 객관적인 시각으로 문제 해결을 위해 솔루션을 제공해 드릴거예요
2. 솔루션이 부족한 부분에 대해서는 언제든지 질문 주세요 (추가 솔루션을 제공해 드릴거예요)
- 공감과 객관적인 시각을 통해 자존감 회복을 도와 드릴거예요
3. (어려운 상황을 극복할수 있는) 나의 장점이 무엇인지 함께 발견해 볼거예요
4. 상담 후에는 마음이 시원함과 동시에 직접 시도해 볼 수 있는 솔루션을 사용하실수 있도록 최선을 다해 안내해 드리겠습니다
상담사 인터뷰
상담을 공부하면서 가장 도움을 받은 것은 바로 내 자신입니다. 내 자신에 대해 보다 더 깊이 있는 이해를 하게 되었고 내 주변 친구 가족에 대한 다양한 시각과 이해를 가질 수 있었습니다.
한국과 해외에서의 다양한 경험을 토대로 (아동, 청소년. 성인, 부부) 내담자의 상황과 마음을 이해하는 데에 최선을 다하겠습니다. 진실성과 격려, 긍정적 에너지로 대화하겠습니다. 오늘의 용기 있는 첫 상담이 나의 인생의 주목할 만한 변화를 이끌어 줄 것이라 믿습니다. 오늘의 용기 있는 발걸음이 나를 성장시키고 변화 시킬 것 입니다!
바로상담 이용 방법
- 1️⃣ 아래 상담권을 선택하면 1:1 상담방이 열려요.
- 2️⃣ 상담방이 열린 후 5분 이내에 상담사에게 답변이 올 거예요.
- 3️⃣ 상담사와 간단한 인사 후 결제창이 열리면 결제를 진행하고 바로 상담을 시작해요!