빛이 오면 어둠이 물러갑니다.

*우리는 끊임 없이 변화하고 성장하는 존재입니다. 당신은 지금 어떤 계절을 지나고 계신가요? 힘겨운 성장통 가운데 위로와 격려가 필요할 수도 있고 어두운 자의식에서 벗어나 빛으로 시선을 돌리고 싶은지도 모르겠습니다. 또는 마음 편히 당신의 이야기를 나누며 자신을 이해하고 싶을 수도 있습니다. 어떤 상황이든 괜찮습니다. 서로 대화를 나누는 가운데 자신과 주변을 돌아보게 될 것이고 자신과 타인을 바라보는 시선과 마음에 변화가 일어날 것입니다.

🎖 공인 자격 및 경력

전문 상담사 2급 (한국상담학회)

• · 교육학과 교육상담전공 석사 졸업
• · 심리학과 심리학전공 학사 졸업
• · 이전) 대학상담센터 전임상담원
• · 이전) 기독상담센터 레지던트 상담사

상담은 이렇게 진행돼요

공감과 존중을 중심으로 경청하며 격려와 지지의 안전 기지를 제공합니다. 질문을 통해 필요 시 왜곡된 자기 대화를 확인하고 긍정적 사고 전환과 정서 조절 및 행동의 변화를 돕습니다. 상담을 통해 위로와 쉼을 누릴 뿐만 아니라 멈추어야 할 때와 나아가야 할 때를 확인하고, 자신을 존중하고 수용하며, 잊고 있거나 숨어 있던 자신의 강점과 가능성을 발견하는 시간이 되기를 기대합니다.