권진영 상담사
트로스트 상담 212회 진행
- 다시...... 님 / 2020.12.20텍스트테라피 4회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서#직장/취업 #우울 #불안 #스트레스 #자존감 #무기력
우선은 힘든 일이 있을 때 주변 지인이나 가족들에게 계속 말하게 되면, 지인이나 가족들이 힘들어집니다. 또 지인이나 가족들의 말을 들으면서 그것이 위로더라도, 제가 상처받게 되는 일도 생기고요. 상담사님께 얘기를 꺼내고 반응을 들으면서 제가 더 상처를 받는 일은 한번도 없었어요. 제 말을 전적으로 믿어주시고 응원해주시는 모습을 보며 힘을 얻을 수 있었구요. 계속해서 용기내라고 응원해주셔서 조금이라도 힘이 된 것 같아 참 감사하다는 말씀드리고 싶습니다. 또 채팅이라 대면하지 않아도 되어서 더 마음편히 상담할 수 있어서 좋았습니다. 4회 상담을 진행했는데요 다음에도 힘들면 상담을 또 신청하고자 합니다.
- 유르...... 님 / 2020.11.27텍스트테라피 4회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
제가 하는 말을 잘 들어주시고, 좋은 조언을 해주셔서 상담하는 동안 많은 변화를 느낄 수 있었어요 :)
- 평안...... 님 / 2020.11.21텍스트테라피 4회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 심리 지식 공유를 받을 수 있어서
여러상황들로 인해 고민하다 처음으로 상담을 받아봤어요 시간장소에 구애받지 않고 받을 수 있어서 좀 더 쉽게 손을 뻗을 수 있었어요 솔직히 시간을 내서 상담을 받으러 가진 못했을거 같아요 트로스트라는 어플을 우연히 알게된게 행운이었네요 누군가에게 이렇게 속마음을 터놓고 이야기를 할 수 있가는 것만으로도 마음이 한결 가벼워지는 느낌이었어요 더 나아가 잊고있던 많은걸 얻고 깨닫는 계기도 되었네요 결론적으로 상담을 통해 내 안에 있는 새로운 나를 발견하고 본질적인 문제에 대해 고민해 볼 수 있는 시간이었어요 상담사 선생님께서 두서없는 제 말과 생각들을 일목요연하게 너무 잘 정리해주셔어요 정리하며 제가 느끼는 감정들과 상황들까지 잘 파악해주시고 덕분에 내 안에 있는 나를 안아볼 수 있었어요 두번째 회기를 진행하면서 제가 처음 가지고 갔던 어려움의 일부가 해소 되는 걸 느꼈어요 너무 잘 파악해주시고 내 안에 있는 또 다른 나를 잘 위로해주셔서 울컥 눈물도 나더라구요 저에겐 정말 큰 깨달음 이었어요 결국 이 어려움과 고민의 끝에 대해 고민해보고 본질적인 부분에 대해 이야기를 나누며 행복하게 마무리 할 수 있었습니다 권진영 상담사님의 진심어린 마음이 매 회기 마다 느껴져서 너무 감사했어요 덕분에 부담없이 편하게 상담을 받은거 같아요 해주신 말씀 잘 기억하고 실천하며 본질을 회복하며 살아갈께요 정말 고맙습니다!
- 아빈...... 님 / 2020.11.12텍스트테라피 4회 (50분)격려와 지지를 받아서, 공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서#대인관계 #학업 #우울 #불안 #자존감상실
늦은 시간에도 항상 상냥하게 대해주셨어요. 그리고 가장 좋았던 점은 제가 말주변이 없고, 상대의 눈치를 많이 봐서 그런지 모르겠는데 전달이 잘 되었을까 고민을 많이했어요. 제가 생각치도 못한 제게 필요한 점을 잘 잡아내 주셔서 상담에 많은 도움이 되었습니다. 상담사님께서는 저에게 하나라도 더 도움이 되는 말을 해주려고 하셨어요! 감사합니다 :)
- 밍지...... 님 / 2020.11.05텍스트테라피 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서#상실
자신을 이해하고 마음을 드려다보아야 겠다는 생각이 들었어요
심리상담사 소개
빛이 오면 어둠이 물러갑니다.
*우리는 끊임 없이 변화하고 성장하는 존재입니다. 당신은 지금 어떤 계절을 지나고 계신가요? 힘겨운 성장통 가운데 위로와 격려가 필요할 수도 있고 어두운 자의식에서 벗어나 빛으로 시선을 돌리고 싶은지도 모르겠습니다. 또는 마음 편히 당신의 이야기를 나누며 자신을 이해하고 싶을 수도 있습니다. 어떤 상황이든 괜찮습니다. 서로 대화를 나누는 가운데 자신과 주변을 돌아보게 될 것이고 자신과 타인을 바라보는 시선과 마음에 변화가 일어날 것입니다.
🎖 공인 자격 및 경력
- 교육학과 교육상담전공 석사 졸업
- 심리학과 심리학전공 학사 졸업
- 이전) 대학상담센터 전임상담원
- 이전) 기독상담센터 레지던트 상담사
심리상담 세션 소개
상담은 이렇게 진행돼요
공감과 존중을 중심으로 경청하며 격려와 지지의 안전 기지를 제공합니다. 질문을 통해 필요 시 왜곡된 자기 대화를 확인하고 긍정적 사고 전환과 정서 조절 및 행동의 변화를 돕습니다. 상담을 통해 위로와 쉼을 누릴 뿐만 아니라 멈추어야 할 때와 나아가야 할 때를 확인하고, 자신을 존중하고 수용하며, 잊고 있거나 숨어 있던 자신의 강점과 가능성을 발견하는 시간이 되기를 기대합니다.