알려드립니다!
일반 김한나 상담사
트로스트 상담 344회 진행
- 느림...... 님 / 텍스트테라피 1회 (50분)
상담을 받기 전 처음 상담이라 무엇을 준비해야할 지 어떤 식으로 진행될지 몰라 걱정이었는데 정말 편안하게 해 주시고 가려웠던 부분들을 싹 긁어주신 것처럼 시원해졌습니다. 고민에 대해서 해결책도 알려주셔서 실천으로 옮기는 일만 남은 것 같습니다 많이 응원해주시고 잘하고 있다고 이대로 괜찮은 거라고 칭찬해주시고 격려해 주셔서 너무 감사했습니다
공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서#대인관계 #불안 #스트레스 #자존감상실 #트라우마 - ye...... 님 / 텍스트테라피 1회 (50분)
다 드러내지 않아야지.하고 생각을 많이 하고 상담을 했어요. 끝내고 보니 할 말 안 할 말 다 해버린 것 같아서 느낌이 이상해요.. 항상 '나는 왜 우울감을 느낄까'라고 생각했었는데 상담을 마치고 나니 그런 감정을 느끼게 된 것이 하나의 일련 과정처럼 느껴지는 것 같았어요. 정신과를 검색해보거나, 주변의 상담센터를 검색해보았다가 다시 고개를 젓고 일상으로 돌아가고, 또 우울감에 아래로 떨어지는 것 같았는데 어제 충동적으로 구매한 상담권이 오늘 많이 도움이 된 것 같아요. 다른 사람에게 가벼워 보일까봐, 다른 평가를 받게 될까봐 말하지 못했던 것들을 이야기 한 것만으로도 조금은 나아진 것 같아요. 감사합니다.
공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서#무기력 #우울 #자존감상실
- 기쁜...... 님 / 2023.01.31텍스트테라피 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
많이 불안했었는데 선생님이랑 대화하다 보니까 가라앉게 되었어요. 감사드려요
심리상담사 소개
함께 소통하기 위해 노력하는 상담사
당신의 이야기에 귀 기울여 들어드릴게요.
누군가에게 이야기하고 싶지만 이야기할 곳이 없어 고민하고 있으신가요. 당신의 이야기를 들을 준비가 된 이곳에서 이야기 나누어보면 어떨까요. 해결되지 않을 것만 같은 일들이 이야기를 함으로써 해결되기도 한답니다. 함께 할께요.
🎖 공인 자격 및 경력
전문 상담사 2급 (한국상담학회) - 상담심리학과 상담심리전공 학사 졸업
- 상담심리학과 상담심리전공 석사 재학
- 현재) 아동양육시설 임상심리상담원
- 이전) 심리상담센터 심리상담 및 음악치료
- 이전) 한국상담학회 수련 상담학회 상담수련 1년
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 대인관계에서 경험한 여러 갈등을 해결할 방법을 알 수 있어요.
✅ 공감과 지지를 바탕으로 자존감을 회복할 수 있어요.
✅ 스스로 문제를 해결할 수 있는 힘을 얻을 수 있어요.
상담은 이렇게 진행돼요
저는 인간중심이론과 해결중심상담이론을 토대로 상담을 진행하고 있습니다. 현재 내담자의 있는 그대로 받아들이는 태도로 상담에 임할 거예요.
처음에는 현재 느끼고 있는 어려움에 대해 편안하고 안전한 이곳에서 이야기를 들려주세요.
이후 과거의 나와 현재의 나, 그리고 내가 바라는 나의 모습들에 대해 솔직하게 이야기 나눌 수 있도록 도와드릴게요.
상담자가 어떤 선택을 하는 것이 아니라 상담을 통해 내담자 스스로 느낀 것을 함께 나누고 또 스스로를 위한 선택을 할 수 있도록 절대적인 공감과 지지를 해드릴게요.