이봉재 상담사
트로스트 상담 3,431회 진행
- 나무...... 님 / 2021.04.06텍스트테라피 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서#스트레스/강박/자존감/가족/이별.상실/자기자신.성격/감정조절/연애/대인관계/분노
상담 받으면서 눈물이 났어요. 어디서부터 이런문제가 생겼는지 어떻게 바로 잡아야하는지 몰라서 여태 방치해왔는데, 왜 이제서야 상담을 받아봤을까 할 정도로.. 상담받으면서 스스로 알게 되었어요.. 상담사님이 잘들어주시고 앞으로 나아가야할 방향을 제시해주셔서 큰 도움이 되었습니다. 50분이 짧게 느껴졌어요. 다음에는 장기적인 상담 꼭 받아보고 싶어요! 정말 감사합니다!
- 따다...... 님 / 2021.04.06텍스트테라피 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서#연애/이별.상실/분노/자존감/불면증/충동/감정조절
말 할 생각하니 심장이 두근거리고 손에 땀이 나지만 나를 찾기 위해 하루빨리 조언대로 단호히 실행해보겠습니다
- 니나...... 님 / 2021.04.05텍스트테라피 1회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 심리 지식 공유를 받을 수 있어서#우울/무기력/감정조절/자살
난생처음 상담을 하게 됐는데 묵묵히 들어주시고 문제에 대한 해결을 할 수 있도록 도와주셔서 감사합니다.
- st...... 님 / 2021.04.04전화상담 1회 (30분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
이봉재 선생님과의 상담은 매우 만족스러웠습니다. 제가 처한 상황을 잘 극복하기 위해서 몇달동안 노력해왔지만 뜻대로 되지 않아서 현실적인 조언이 절실했습니다. 그런데 제 주위에 제가 처한 상황에 대해 조언을 구할곳이 없어서 지푸라기라도 잡는 심정으로 전화상담을 신청했습니다. 처음 전화상담이 시작되었을때 주어진 상담시간 안에 제가 처한 상황을 설명드리기 위해 마음이 굉장히 급했는데 이봉재 선생님이 차분히 마음을 가라앉히면서 상담을 받을수 있도록 많이 도와주셨습니다. 그리고 제가 처한 상황이 굉장히 복잡한데도 자세히 들어주시고 마치 그 상황을 선생님이 직접 겪으신 것처럼 세심하게 이해해주셔서 정말 감사했습니다. 또한 제가 처한 상황을 객관적인 입장에서 바라볼 수 있도록 해주시고 그 상황에서 제가 느꼈던 감정도 공감해주셔서 많이 위로가 되었습니다. 거기다 제가 문제를 해결해 나갈 수 있는 현실적인 조언들을 많이 해주셔서 상황을 개선해 나갈 수 있을것 같은 희망이 생겼습니다. 상담전에는 우주에 혼자 떠서 앞으로 한발짝도 나아갈 수 없는 느낌이었는데 상담 받은 후에는 상황을 개선해 나가며 제 목표를 위해 나아갈 수 있도록 마음을 다잡을 수 있게 되었습니다. 다시 씩씩한 제 모습으로 돌아갈 수 있도록 지지해주시고 응원해주셔서 정말 감사했습니다. 무엇보다 상담 처음부터 끝까지 굉장히 진심으로 상담해주셔서 이봉재 선생님과 상담하게 된것이 저에게는 큰 행운이었습니다. 앞으로도 상담이 필요할 때 이봉재 선생님과 상담하고 싶습니다!
이봉재 상담사님이세상에 가장 소중한건 자신이고 그것을 인정해주고 존중해주는것도 나로부터 시작이 되거든요.......내가 얼마나 힘든 과정을 잘 개척해왔고 자기효능감과 자신감이 강한지 ~~대단한거에요. 잠시 힘든 시기와 지난날에 후회와 죄책감을 가질수 있지만 그건 나의 잘못이 아니에요~~각자의 몫이죠 자기를 사랑하고 연민을 가지고 나를 일으켜 세우세요~충분한 역동을 가진 소유자이고 강한 멋진 사람인것을 항시도 잊지 말아요^^~파이팅입니다.!!!!!!!!!!!!!!^^!~~ - 조수...... 님 / 2021.04.03텍스트테라피 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서#가족/대인관계/자기자신.성격/연애/직장.취업/우울/불안/자존감/충동/감정조절
정말 좋았어요!
심리상담사 소개
함께 나누며 치유와 평화, 안식을
살다 보면 불안과 걱정, 우울과 슬픔, 두려움과 절망이 나를 괴롭히고 힘들게 할 때 무엇 때문에 나에게 이런 시련과 고난이 다가왔는지 모른 채 살고 있을 거예요.
스스로가 바뀌어야 한다고 느낄 때 누군가에게 도움을 요청하고 기대고 의지하는 것은 용기이자 도전이고 자신을 객관화하는 것은 자신을 지키는 아주 중요한 과정이랍니다.
그 과정에서 자신을 인지하고 어디서부터 잘못되었는지 도움을 받으면서 현재와 과거와 미래를 살펴본다면 새로운 나를 다시 찾고 현재를 바꿔 미래를 꿈꿀 수 있는 행복과 평화를 간직하게 될 거예요.
그 여정에 당신을 도와주려 합니다. 힘내세요! 도전하세요! 응원합니다!
🎖 공인 자격 및 경력
- 대구가톨릭대학 특수대학원 사회복지상담학과 석사 졸업
- 이전) 국방부 군 / 일반 상담
- 현재) 대학 / 일반 상담
심리상담사 센터 소개
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 현재 자기 모습을 객관화시킬 수 있어요.
✅ 과거의 내가 지금 나에게 끼친 영향은 무엇이고 어떤 감정을 억눌러왔는지 그 원인을 찾을 수 있어요.
✅ 마음속에 숨겨진 감정을 찾고 위로하고 보상해주면서 자신을 인정하게 돼요.
✅ 새로운 나의 모습을 설정하고 그 모습을 찾기 위해 노력할 수 있는 목표와 방법을 세워봐요.
상담은 이렇게 진행돼요
가진 고민과 상처를 편안하게 이야기하고 그것이 현재에 미치는 영향이 무엇인지 알아가면서 그 속에 억눌린 감정의 원천이 어디서부터 시작되었는지 살펴보고 객관화하면서 자신이 어떻게 살아왔는지 바라보게 될 거예요.
그리고 그 안에 잃어버린 나의 모습을 찾고 새로운 자기 모습을 찾는 과정을 거치면서 스스로 새로운 목표를 설정하면서 자신이 원하는 모습으로 살아갈 수 있게 함께 만들어 나갈 거예요.
자신의 상처를 치유하고 보듬어 주면서 자신감과 자존감을 되찾고 주도성과 주체성을 가진 자신만의 존재로 거듭나 나의 인생의 주인공이 되도록 도와드릴게요~
상담사 인터뷰
저와 만나는 분들은 충분히 치유하고 위로받고 사랑받을 수 있는 존재임을 알고 당신의 마음 돌봄에 있어 평화가 함께함을 잊지 마시고 도전하시기 바랍니다~