브레네 브라운 명언 모음

취약성은 승리나 패배를 아는 것이 아니라 둘 다 필요하다는 것을 이해하는 것이다. 뛰어드는 것, 전부를 거는 것이다.

브레네 브라운

용기는 그 자리에 나타나 자신을 보이는 것에서 시작된다.

브레네 브라운

연결이란 사람들이 서로에게 보이고, 들리고, 소중히 여겨진다고 느낄 때 그 사이에 흐르는 에너지다.

브레네 브라운

기쁨은 평범한 순간에 찾아온다. 특별한 것을 좇느라 너무 바쁘면 그 기쁨을 놓치고 만다.

브레네 브라운

온 마음을 다하는 삶이란 '나는 가치 있는 존재'라는 자리에 서서 삶에 참여하는 것이다.

브레네 브라운

완벽주의는 최선을 다하려는 노력과 같은 것이 아니다. 완벽주의는 건강한 성취나 성장과는 무관하다.

브레네 브라운

진정한 소속감은 진실하고 불완전한 자신을 세상에 내보일 때에만 생기기에, 우리의 소속감은 결코 자기수용의 수준을 넘어설 수 없다.

브레네 브라운

진정성이란 '이런 사람이어야 한다'는 생각을 내려놓고, 있는 그대로의 나를 끌어안는 매일의 연습이다.

브레네 브라운

자신의 이야기를 온전히 받아들이고 그 과정에서 자신을 사랑하는 것은, 우리가 평생 하게 될 가장 용감한 일이다.

브레네 브라운

너는 불완전하고 힘겨움을 겪도록 만들어진 존재이지만, 그럼에도 사랑받고 소속될 자격이 있다.

브레네 브라운