브레네 브라운 명언 모음

우리가 무엇을 아는지도 중요하지만, 우리가 어떤 사람인지가 더 중요하다.

- 브레네 브라운

취약성은 승리나 패배를 아는 것이 아니라 둘 다 필요하다는 것을 이해하는 것이다. 뛰어드는 것, 전부를 거는 것이다.

- 브레네 브라운

용기는 그 자리에 나타나 자신을 보이는 것에서 시작된다.

- 브레네 브라운

연결이란 사람들이 서로에게 보이고, 들리고, 소중히 여겨진다고 느낄 때 그 사이에 흐르는 에너지다.

- 브레네 브라운

기쁨은 평범한 순간에 찾아온다. 특별한 것을 좇느라 너무 바쁘면 그 기쁨을 놓치고 만다.

- 브레네 브라운

온 마음을 다하는 삶이란 '나는 가치 있는 존재'라는 자리에 서서 삶에 참여하는 것이다.

- 브레네 브라운

완벽주의는 최선을 다하려는 노력과 같은 것이 아니다. 완벽주의는 건강한 성취나 성장과는 무관하다.

- 브레네 브라운

진정한 소속감은 진실하고 불완전한 자신을 세상에 내보일 때에만 생기기에, 우리의 소속감은 결코 자기수용의 수준을 넘어설 수 없다.

- 브레네 브라운

진정성이란 '이런 사람이어야 한다'는 생각을 내려놓고, 있는 그대로의 나를 끌어안는 매일의 연습이다.

- 브레네 브라운

자신의 이야기를 온전히 받아들이고 그 과정에서 자신을 사랑하는 것은, 우리가 평생 하게 될 가장 용감한 일이다.

- 브레네 브라운