강은수
ㅈ저는 일반식 먹으며 이삼일 쉬어줍니다. 평생 다이어트,... 너무 싫어요.ㅜㅡㅜ
댓글 20
- 걸어서 지구한바퀴~
ㄷㅏ이어트 정체기 저도 궁금한데 나중에 댓글보러 와야겠어요
- 다우니향기
ㅎㅎ저도 궁금하네요.. 식욕이 문제겠죠??ㅠㅠ
- 희얀님
한번 빠지고 정체기를 경험하고 싶은데 댓글들이 궁금해지네요.
- 다우니향기
정체기가와서 막 먹었더니 도로묵이네요 에고 살빼기 힘들어요
- 호떡
전 잠시 쉬어주는 시간을 주곤해요 오래쉬면 안되고 최대 일주일정보만 쉬어 줍니다 음식도 먹고픈걸 먹지만 . 많이는 안먹어요 그대신 평소보다 여유가 있다보니. 괜잖더라고요 그리고 다시 시작하면 급~ 효과도 좋아요
- 다우니향기
쉬어가는 시간 중요하죠 근데 저는 그 쉬어갈때 많이먹어서 다시 쪘어요
- 하이
저도 너무 궁금해요 댓글 보고 참고 할께요
- 다우니향기
쉬어가는 시간을 가져야하나바여 좋은 밤 되세요
- 예린짱
예쁜 연예인 사진 보기~~ 어떨까요? 할수 있다라는 자신감 갖기요
- 다우니향기
예쁜연예인 사진보기 좋은데요^^ 자극되긴 하더라구요
- 배짱이
정체기 오면 힘들더라고요 아자아자 화이팅 다이어트 응원합니다
- 다우니향기
맞아요 정체기오면 너무 힘들죠ㅠㅠ 다이어트 응원 감사해여
- 정영화
목표한 몸무게를 생각하면 되지 않을까요? 정체기라 함은 갈 길이 남으셨다는건데, 목표한 설정값을 잘 따라가시면 좋을 듯 싶어요.
- 다우니향기
목표한 몸무게 생각은 하지만.... 입이 맘대루 안되더라구영 ㅠㅠ
- 호호
그냥 포기안하고 계속하는거 밖앤 없는거같아요 체중이 멈춰도 다여트는 계속 해야죠
- 다우니향기
포기안하구 계속 하고싶어요 ㅠㅠ 근데 식탐이 대박이라서 문제네요
- shmn
무심하게 지나가는 것도 좋은 방법일거 같아요. 몸이 적응하고 있다는 거니까요~
- 다우니향기
그러게요 무심하게 지나가야겟네요 근데 요글은 어찌찾으셧대요 ㅋㅋㅋ