수퍼마덜
내일은 단디 잡으면 되지요~^^ 오늘은 불금이니까요~
아침엔 간단히 과일로 식사를 했는데 점심 때부터 너무 달렸나 봐요.
어제 먹다 남은 팝콘 살짝 돌려서 점심 전 간식으로 먹고,
점심은 부추전 부쳐서 배부르게 먹었어요.
그리고는 마트 갔다가 치킨하고 연어롤 사와서 간식으로 먹고
저녁은 육개장 한 대접에 밥 말아 먹고.
이렇게 정줄 놓아도 되나요 ㅎ
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댓글 26
- 구름방울
ㅋㅋㅋ 그러고 주말동안 또 걷고 운동하면 되죠 ^^ 일단 먹을땐 맛있게 먹읍시다 ㅋ
- 현명한자
저녁 먹고 나가서 한참 걷다 왔네요 ㅎㅎ 맛있게 먹고 양심껏 걷고! ㅎ
- 찌니✨
으악 넘 맛있겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 주말이니 괜챠나여
- 현명한자
주말인 줄도 모르고 양껏 먹었어요. 내일 주말이니 또 즐겁게 먹어볼까요! ㅎ
- 언제나행복
먹을때는 맛있게 먹는 것이 최고예요~ 내일부터 열심히 하시면 되세요
- 현명한자
정말 아무 생각 없이 맛나게 잘 먹었네요. 내일은 주말이니까 또 먹고! 그리고 열심히 운동할게요 ㅋㅋ
- 바람소리
ㅎㅎ그 정도야 다들 드시는 양 같아요~~~
- 현명한자
ㅋㅋ 평소보다 많이 먹은 듯은 합니다 ㅎㅎ 그래도 내일이 주말이니까 즐기는 걸로~!
- 호호
내일 더많이 움직이고 운동하면되죠 많이 먹었으면 많이 움직이면 되죠
- 현명한자
그럼요~ 내일도 오늘 정도만 선선하면 좋겠네요 그래야 더 열심히 걸을 수 있지요~
- 또리
맛있는 거 많이 드셨네요ㅠㅠ
- 현명한자
저날 좀 과식했지요 ㅎㅎ 좀 운동 많이 했어요 ㅎ
- 사랑이
운동 좀하시면 금방 빠질꺼예요ㅋ 이제 단디 잡으세요ㅋ
- 현명한자
ㅎㅎ 많이 노력해야지요 많이 먹으면 후유증이 이렇게 ㅋㅋ
- 최소영
치팅데이 가지셨다고 생각하시면 어떨까요? 내일부터 열심히 달리면 되죠 화이팅~!
- 현명한자
다이어트 중에도 먹고 싶은 건 다 먹네요 ㅎ 양 조절만 좀 더 잘해야죠! ㅎ
- 최성광
열심히 드시는 것도 다이어트의 일환입니다. 잘 먹고 잘 자고. 하지만 운동도 꾸준히 하셔야 살이 찌진 않을겁니다.
- 현명한자
암요암요. 맞지요 맛있는 거 절대 안 참고 대신 적당히 먹고 운동하기~ ㅎ
- 민토
음, 어떨 때는 풀어져야 되는 순간도 필요하죠. 물론 자주 그러면 .... 안되지겠지만요..ㅠㅠ
- 현명한자
오랫만에 요렇게 먹어버렸어요 운동 많이 했어요 ㅋㅋ
- 라미라미
ㅋㅋ 오늘 하루 실패했다고 절대 실패가 아닙니다 화이팅!
- 현명한자
읽으면서 어쩜 나랑 똑같나 했더니 내 글이네 ㅎㅎㅎ 정신이 없네요 ㅎ
- YNL
오늘은 치팅데이로 정하시구 그냥 기왕 먹은거 후회하지마세욤!! 잘먹엇으니 이 힘으로 다시 다여트 달리묜 되지용
- 다우니향기
ㅋㅋㅋ저도 요새 입이터져서 자꼬 먹어요 어쩔수가없나봐요