다이어트 폭망

올해 일을하며 살빼야지를 달고 살다가 유지라도 하고 지냈는데

갑자기 요즘 식욕폭발하더니 3키로가 훅 쪘어요ㅜ

한여름에 빠졌어야 할것이 지방을 축적해놓다니...

다이어트 하아..힘듭니다

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댓글 16
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    JN
    여름에 너무 더워서 달고 시원한거 많이 드셨나봐요 
    가을에 다시 식단관리 하세요
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    그루잠
    급찐급빠라는 말도 있잖아요. 지금부터 관리하시면 금방 빼실 수 있을거예요!
    포기하지 마시고 화이팅입니다!
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    🍨툐리부인💗
    다이어트 숙제는현재 진행형 이잖아요?
    저역시 유지하기 힘든 숙제이기도 한데요
    훅~쪘다고 좌절해버리면 귀찮아 지니까
    다시한번 마음 단단히 먹고 하시면 좋은 결과
    있을거에요.화이팅!
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    희얀님
    이제 선선하고 운동하기 좋은 계절이 다가오니 운동과 식단 관리하면 또 빠지실거예요.
    다이어트는 항상 힘들지만 화이팅입니다.
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    강은수
    3키로 우습게 찌죠ㅜㅜ
    
  • 사랑이
    다이어트는 정말 힘듭니다ㅜ
    이세상에 먹고싶은것도 많구요
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    순정
    다이어트는 진짜 힘든거 같아요. 우리 힘내보아용.
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    영차
    저도 유지하며 살다가 여름에 훅 쪘네요 ㅋㅋ
    오늘부터 다시 다이어트하려구요
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    정영화
    어휴 제가 다 속상하네요..
    살은 좀 정신놓고 먹으면 금방찌더라구요..
    저도 4키로는 쪘어요ㅠㅠ
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    빈스맘
    다이어트 너무 힘들어요.
    저도 매번 다이어트 한다고했다가 폭식하고 아우...ㅜ ㅜ 힘들어요
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    ^ ^
    금방 빼실거에요 찐게 아니라 
    부은거일듯요 샐러드 드세영
    
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    현명한자
    찐 거 빼는 일은 참으로 먼 길이죠
    그래도 노력하자구요 함께~! ㅎ
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    랄라
    3키로면 금방 빠질 거예요. 좀 덜 먹고 운동하면 바로 빠집니다! 식단 열심히하고 목표를 세워서 운동해봐요
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    또리
    다이어트 정말 힘들어요ㅠㅠ
    나 자신과의 싸움인 것 같아요
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    호호
    고작 3키로 쪘다고 포기하지말고 계속 유지하세요 한번 먹었다고 실패하진않아요
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    다우니향기
    저 이번년도 안에 정상체중만들려고했는데..
    결국은 또 실패해버렷어요