불멸
그러게요 저도 평생소원인데요 ㅎ 유산소이 식단관리 밖에 없나봐요 ㅠㅠ
개미허리는 바라지도 않고요..
그건 기본 뼈대가 얇아야 가능한 듯 ㅎ
배도 쏙 들어가고 허리도 가늘었으면 하는 바람만 한가득!
ㅎㅎ
어떻게 운동하면 좋을까요
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댓글 21
- 용감한산양
ㅈㅓ두요 ^^ 달달간식 끊고 공복유산소 해야한다는데 쉽지가 않네요ㅠㅠ
- 현명한자
ㄱ공기만 먹으면 그렇게 될까요~~ 너무 어렵네요 ㅎㅎ
- 이현숙
ㅋㅋㅋ 참으로 살빼기 힘든 부위중에 하나가 뱃살ㅇㄱ더라구요. 저두 개미허리까지는 아니지만 뱃살 빼고싶네요
- 현명한자
배가 쏙~~~ 들어가 있는 내 모습이 보고 싶어요 ㅎ 매일 꿈꾼답니다 크크
- 채람~♡
출산후 뱃살이 않들어가요ㅠ 살은빠졌는데 배는그대로네요ㅠ
- 현명한자
ㄴ너무 힘든 부분이지요 팔뚝살하고 뱃살하고 엉엉
- 쇼파드
저도 좀 빠졌으면 좋겠어요 제발
- 현명한자
우리 모두의 소원이 이루어졌으면~ 노력을 해봐야 할까요~ ㅎㅎ
- 희얀님
저도 방법을 알고 싶네요. 우선 꾸준히 만보 실내자전거 계속 하려구요. 식단관리가 문제인데 그게 너무 힘드넉요.
- 현명한자
일단 간식은 잘 끊고 있지만 ㅎㅎ 잘 되기 위한 운동이 필요합니다
- 싹쓰리
저는 아랫뱃살이 죽어도 안빠져요 다시 태어나야겠죠
- 현명한자
태어날 때부터 달고 태어난 운명인가요 ㅋㅋ 절대 어디로 안 가네요
- 라미라미
허리는 안먹어야 빠지는 거 같아요 ㅜㅜㅎㅎ
- 현명한자
안 먹으면 될까요~~ 노력해 볼게요~! 아자아자
- 희얀님
요즘 운동 열심히 하는데 1도 안빠지고 식단관리하는 둘째는 배부터 들어가더라구요. 운동 플러서 식단이 중요한 것 같아요.
- 현명한자
운동도 열심히 하고 밥도 조금 먹고! 노력을 해야겠어요 ㅎㅎ
- 또리
저도 살 좀 빠졌음 좋겠어요ㅠㅠ 정말 빼는 건 왜 이렇게 어려운지...
- 현명한자
살 빼는 게 평생의 소원이 되었네요 ㅎㅎ 그래도 즐겁ㄱ 빼는 방법을 연구해욯
- 다우니향기
인정합니다. 개미허리는 바라지도않아요.. 그냥 정상으로만 됐으면 좋겠네요
