미블랙
하비가 걱정이시군요 나중을봐서는 하체가 튼튼한게 건강에 더 좋은거같아요
나름 균형잡힌 몸이라 생각하고 있는거든요..ㅎㅎ
근데 딱 하나 성인 되어 알았는데 제가 허벅지가
님들보다 살짝 튼튼 하더라구요..체중이 늘면 허벅지가 꽉 끼기 시작 해요..ㅎㅎ가운을 입는 직업인데
체중조절 안하면 신경 엄청 쓰인답니다.나름 관리아닌 관리른 해야해요..편하게 일하고 싶어요.
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댓글 8
- wn
하체가 튼튼하신 분들은 엄청 건강해요. 거의 잔병도 없고.. 무게중심 아래에서 잘 받쳐 주니까요.
- Jiny77
하비 얼마나 건강에 좋은데요! 그걸로 위안하고 두러내고 살아요
- 써니
나이드니 허벅지 근육이 빠져서 고민이예요 튼튼해보이고 실제로 건강에도 나쁜게 아니니 체중주절만 좀 하셔서 유지하시면 좋을듯해요
- 걷기왕
저는 종아리가 아주 굵고 튼튼한데 나이드니 장점으로 받아들이고 살아가고 있습니다
- aettaett
나중엔 하제튼튼이 건강에 좋겠지만 신경 쓰이시면 필라테스나 부분적인 운동을 해보시는건 어떨까요
- 민토
정말 하체는 빼고 싶어도 잘 안 빼지는 것 같아요 운동을 하면 빠져야 할 것 같은데.. 오히려 더 튼실해 져요 ㅠㅠ
- 또리
저도 하체 비만이라서 너무 스트레스에요 청바지는 못입어요