여름이 싫다
저두요..ㅠ 조금먹는다고 운동한다고 안빠지더라구요..그럴바엔 그냥 먹고 운동하고 천천히 꾸준히 하는걸 목표로 ..ㅠ
기초대사량이 확실히 낮아졌나봐요
조금만 먹어두 살이 훅훅 쪄버리네요
다이어트도 예전방식으로 하니 요요도 오구요
운동량을 늘려도 먹는게 문제라 그런지..
조금만 먹어두 살찌니 슬픕니다
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댓글 16
- 찌니
그쵸ㅠ 저는 나이 무시 못하는거 같아요 예전에는 안먹음 빠졌는데
- 다우니향기
나잇살인가봐요ㅜ 이젠 굶어도 안빠지더라구요
- 바람소리
저도 기초대사량이 낮아서... 그냥 꾸준히 운동하는데 살이 빠지지는 않아요.
- 다우니향기
기초대사량 낮으니 슬프네요 살이 잘 안빠지는거같아요
- 안수진
저도 그런 거 같아요 너무 스트레스 받아요
- 다우니향기
그러이까요 ㅠㅜ살빼는게 넘 어렵네요 고난이도네요..
- 채아미
저도 그런거같아요 먹는양은 비슷한데 살찌는거같아요
- 다우니향기
먹는앙은 비슷한거같으데 살이 ;; 심하게 찌더라구요
- 오늘도걷기
나이가 드니 기초대사량을 줄어서 저도 금방 살찌더라고요.
- 다우니향기
그러게여 나디가 들어가니.. 기초대사량이 너무 떨어지죠
- 또리
저도 그래서 고민이에요 조금만 먹어도 살이 확 찌니...
- 다우니향기
ㅋㅋㅋㅋ조금만 먹어두 찌니.. 정말 속상하네요ㅜㅜ
- 호떡
저도요,,, 운동과 다이어트엔 자신있던 저였거든요 이젠 아닌것 같아요
- 다우니향기
ㅋㅋ저두요.. 운동해도 안빠지네요. 먹는걸로 승부를 봐야하나봐요