이런적 있으세요?

이런적 있으세요?

러닝할때 심장,폐가 힘든거 말고 목이 타들어가는것 같고 목이 숨이차서 못뛰겠는거..

목 부여잡고 물 마시면서 천천히 걷뛰했어요.

 

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댓글 11
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    바람소리
    전 그런적은 없었던거 같은데...너무 빨리 뛰신걸까요? 
    이제 좀 괜찮아지셨어요?
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      여름이 싫다
      작성자
      어제  하루 운동 쉬고 해서인지..오늘 잠도 설치고 바삐 움직여서 인지 복합적으로 왔나봐요.저도 오늘같은일은 처음이라 놀랐어요.물. 마시고 걷다가 진정되서 다시 뛰니까 나아졌어요~걱정감사해요^^
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    JN
    힘드시겠어요
    물을 충분히 드셔요
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    호호
    그런적음없었지만 조심이 하셔야겠어요
    무리하지마세요
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    긍정맘 인희
    그런적은 없었네요.컨디션  안 좋으셨나봐요.
    다음에도 너무 무리하게 뛰지 않으셔야겠어요~ 
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    🍨툐리부인💗
    그런 상황이 반복된건 아니겠죠?
    많이 무리하거나 그날 컨디션어 따라 
    다를수도 있다고하니 쉬엄쉬엄 무리하지
    않는 운동하세요.
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    오늘도걷기
    저는 그런적은 없는데 너무 힘들셨을거 같애요. 
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    또리
    저도 그런 거 느껴본 적 있어서 
    뛰는 걸 별로 안좋아하네요ㅠ
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    다우니향기
    저는 항상 그러는데요...
    목이 타들어가는거같고 괜히 목이 간지러더라고요
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    호떡
     제가 드래서 러닝을.. ^ㅡㅡㅡ^
     전 연습부족인거 같아요 
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    채아미
    힘드시면 너무 무리하지마세요ㅠ
    건강을 챙기셔요