호떡
약은 ,,, 드시다 안드시면 다시 식욕이 더 돌아와서 요요가 올 확률리 큰거 같아요 조금씩 모든 먹기위주라. 진미채나 오징어같은거 물고 계셔도 도움이 되고요 사탕하나물고 계셔도 도움이 많이 된것 같아요
다이어트는 해야하는데 식욕을 도저히 못 참겠어요 약 처방 받아보신 분 있나요? 부작용없고 안전한 약 드셔보신분 알려주세요
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댓글 4
- 영차
약은 정말 저도 비추천이에요ㅠ 처음 삼일만 꾹 참으면 그 다음은 참아지니까 한번 꾹 참아보세요. 아니면 처음엔 다이어트 간식같은걸로 참아보세요
- 채아미
약에 의지하면 약없이 안될거같아요 본인의 의지가 중요한거같아요ㅠ
- 또리
약을 드시는 것 보다 조금씩 나눠 여러번 드시는 게 저는 좀 도움이 되더라구요