그릭요거트에 그레놀라 퐁당~

오늘 좀 늦게 일어났어요.

아니,오늘뿐 아니라 요새 계속

늦게 일어나지네요..ㅠㅠ

어제 저녁에 토스트 먹은게 그대로

배출돼서 인지 일어나 좀출출 하더라구요?

그래서 엊그제 사놓은 그릭 요거트에

그레놀라 퐁당 빠뜨려서 먹어욧~

거기에 초코송이는 데코로~^^

그릭요거트 만들어야 하는데....

요거트 메이커 사야해서 알아보는

중인데 귀찮네요 ㅎㅎ

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그릭요거트에 그레놀라 퐁당~그릭요거트에 그레놀라 퐁당~그릭요거트에 그레놀라 퐁당~

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댓글 40
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    다우니향기
    우와..저아침에 아무것도 안먹었는데ㅜㅜ 맛있어보여요 ㅋㅋㅋ
    근데 뒤에 저 핑크의자는 머에요??? 완전 귀엽닼ㅋㅋㅋ의자가 아닌가????
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      🍨툐리부인💗
      작성자
      이거요?저번에 네일용품 사니까
      사은푸므로 끼워준건데 휴대폰 
      거치대라고 하던데 거치는 무슨..ㅎㅎ
      그냥 소품으로 사용하고 있어요 ㅎㅎ
      20231030_120205.jpg
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      다우니향기
      너무 귀여운데욬ㅋㅋㅋ완전 미니네요 
      휴대폰 거치 잘안되나봐요??
      소품으로 사용하는게 딱인데요 ㅎㅎ이뿌당 색도 ㅎㅎㅎ
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      🍨툐리부인💗
      작성자
      컬러는 예쁘긴 하죵..ㅎㅎ보라덕후인
      내취향 저격당했으니.ㅎㅎㅎㅎ
      휴대폰 올리면 잘넘어져서 그냥 
      거치대 보다는 사진찍을때 소풍으로?
      사용하는 편이에요^^
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      다우니향기
      툐리님은 보라색 좋아하시나보네요 ㅎㅎ
      저는 핑크색.. 아이보리 베이지색.... 초코우유색 이런거좋아해요 ㅋㅋㅋ
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      🍨툐리부인💗
      작성자
      저도 원래 핑크,핫핑크,연핑크등 
      핑크계열 좋아했는데 어느순간 부터
      보라가 눈에 딱 띄어라구요 ㅎㅎ
      그래서 폰케이스도 쿠로미 이미지에요 
      ㅎㅎㅎㅎㅎ
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      다우니향기
      ㅎㅎ취향이 바뀌는날도 오는거죠
      쿠로미 케이스라닠ㅋㅋ 기여운거 쓰시네용 
      저는 폰케이스 핫핑크색인뎅ㅋㅋ
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      🍨툐리부인💗
      작성자
      근데 다우니님 점심 안먹어요?
      점심시간 아녜요?배고프시겠네..ㅠ
      오늘은..뭘드실 예정이실까?ㅎㅎ
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      다우니향기
      저요..? ㅋㅋㅋㅋ저.. 아시잖아요^^ 
      저 그냥 10월까지만 ㅎㅂㄱ먹고 
      11월부터 정신차릴게요..ㅋ
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      🍨툐리부인💗
      작성자
      왜케 귀여워요~~햄버거 쓰기가 
      민망하셨나..?초성어로 ㅎㅂㄱ쓴거
      너무 기엽쟈냐~~😍
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      다우니향기
      민망하죵..ㅋㅋㅋㅋ맨날 먹으니께..
      이제 커뮤에 올리는것도 창피한데욬ㅋㅋㅋㅋ
      진짜 11월부터는 꼭 다른음식 찾아서 먹어볼게욬ㅋ
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      🍨툐리부인💗
      작성자
      직장에서 먹을수 있는 공간이 없어요?
      그래서 사먹는 거게요?탕비실이 있음
      볶음밥 데워서 먹어도 간편하고 좋은데..
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      다우니향기
      직장에서 먹을수는있긴한데.. 보통은 밖에서먹어요 
      직장서 먹다가 손님오면 먹다말고 뛰쳐나가야해서ㅠ 그래서 밖에서먹는게 맘편해유ㅠㅠ
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      🍨툐리부인💗
      작성자
      다우니님 직장이 무슨 가게인가봐요?
      먹다가 손님와서  나가야하면 킹받죠!
      차라리 밖에 나가서 맘편히 먹는게 낫지..
      
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      다우니향기
      맞아요 일반 매장이에요. 서비스직이거든요 ㅋㅋ
      매장에서 밥먹으면 위염걸릴걸요?ㅋㅋㅋㅋ빨리먹어야되고
      손님 오나안오나 계속 신경쓰면서 먹어야돼섴ㅋㅋㅋ
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      🍨툐리부인💗
      작성자
      서비스직은 항상 고되고 힘들죵..
      같은 서비스업 종사자로서 공감해요.
      비록전 콜센터 상담직이어서 먹으면서도
      일할정도로 편하긴 했는데..감정노동이
      심하긴했죠ㅠ
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      다우니향기
      서비스직이 감정노동심하죠ㅠㅠ
      콜센터면 진짜 힘드실거같은데....
      막 사람들이 화내고 진상짓한다던데ㅠㅠ
      실적안나오면 안나오는대로 회사에서 욕먹고 그러지않아요?
      
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      🍨툐리부인💗
      작성자
      전팀장이라 더심했죠..팀원들 근태
      관리하고..무단결근한사람들 있음
      대신 혼나고..진상들 갑질은 진짜 
      순간 욕나올때가 많죠.ㅠ실적도 중요하고..
      내가 항상 팀1등해도 팀장혼진 잘한다고
      뭐라하고..그래서 그뒤론 교육 철저히
      시켜서 팀1등하게 만들었죠.오히려
      근무시간 칼인건 좋아요 ㅎㅎ
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      다우니향기
      팀장의 무게가 크셨네요..
      그만둬서 후련하긴 하지요??
      주변에 콜센터 하시는분들보면 
      엄청나게 힘들어하시더라구요ㅠ 
      속도안좋아지고 우울증까지 온다고봐서ㅠ
      툐리부인님이 더 대단하게 느껴집니다 
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      🍨툐리부인💗
      작성자
      콜센터도 종류가 있는데 고객상담만
      하는곳이 있고 보험처럼 계약 해야하는게 있는데 전종류별로 다해보긴 했는데 그중 보험TM이 젤탑이었던것 같아요.
      마감때 되면 미치지요ㅠ위장병도 아마
      그때쯤 생겼을걸요?ㅎㅎ
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      다우니향기
      듣기만해도.. 힘들거같아요 ㅠㅠㅠ
      실적채우는게 엄청힘들지않나요..
      사람을 말로 꼬드겨야하는거니ㅜㅠ
      저 예전에 콜센터 직원하려고햇는데
      첨에 수습기간 한달이였나? 있는데
      출근해서 일해도 급여를 안준다는거에요 ㅋ
      교육해주는게 급여라면서 ㅋㅋ
      그래서 면접 합격했는데도 안나갔었어요ㅠ
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      🍨툐리부인💗
      작성자
      오잉?그게 먼말인가요?교육 해주는게
      급여라니?대부분은 교육비 따로주는데
      거기가 어디에요?!
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      다우니향기
      어딘지는 모르겠어요..ㅠ 
      엄청 오래됐거든요 그때 원래 제가하던일에 질려서
      콜센터 함 해볼까? 하고 면접본건데 ㅋㅋ
      급여를 한달은 안주고 그담부터 10프로 차감해서 준다나뭐라나
      까다로워가지고 와 뭐이런데가 다잇나 하고 안갔네요 
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      🍨툐리부인💗
      작성자
      안가길 잘했네요!직원의 노동을
      날로 먹으려하네!그런곳은 노동청에
      신고감이에요!
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      그루잠
      저도 저 의자가 귀여워서 다우니님 댓글 읽기 시작했는데, 
      처음에는 [오~ 핸드폰 거치대야? 거치가 잘 안될거 같은데...-> 다우니님 오늘도 ㅎㅂㄱ 드시네...->오 툐리부인님 팀장님이셨네. 대박->서비스직 힘들지..끄덕끄덕] 이렇게 끝나네요. 본의 아니게 개인사를 엿본 기분ㅋㅋㅋㅋㅋ
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      다우니향기
      ㅋㅋㅋㅋㅋ얘기가 갑자기 왜이렇게 흘러가는지몰라유 ㅋㅋ
       토크하는거 넘 재밋네요 ㅋ 진지한 토크 ㅋㅋ
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      🍨툐리부인💗
      작성자
      댓글 달다보면 주제에서 벗어날때가
      많지요~자연스럽게..ㅎㅎ
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    casper
    저도 시리얼 우유말아먹는거보다 요거트랑 같이 먹는게 더 맛있더라고요
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      🍨툐리부인💗
      작성자
      우유보단 요거트가 훨씬 포만감 있고
      좋죵^^
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    ssy
    어우 넘 맛있어보여요..!! 아침으로 부담도 적고
    맛도 좋고 저도 주세염...ㅎㅎㅎ
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      🍨툐리부인💗
      작성자
      쎄이~아~~~해보세요~ㅎㅎㅎㅎ
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      다우니향기
      쎄이~아~~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ웃겨욬ㅋㅋ
      오늘 쎄님 소식하셨다네요...
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      ssy
      ㅋㅋㅋㅋㅋ쎄이 ~ 아~~~~~ 뻐끔뻐끔 
      한입 주시나여~?!
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    바람소리
    ㅎㅎ작년까지 그릭 열심히 만들어 먹었는데..
    요즘은 그냥 그래놀라만 만들어요
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      🍨툐리부인💗
      작성자
      바람소리님도 그릭요거트 만들어
      드셨어요?전여태까지 전부 수동으로
      만들었는데 점점 손목의 한계가 오더라구요 ㅠ그릭요거트 메이커도 왜케 비싼지..ㅠ
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    권정수
    저도 플레인요거트에 그레놀라 섞어 먹는데 
    이제 그릭으로 바꿔야겠어요
    플레인이 질렸어요
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      🍨툐리부인💗
      작성자
      플레인 요거트도 좋긴한데 유청 제거한
      그릭 요거트가 다이어트에 훨씬
      도움된다더라구요.전 유청빼서
      리코타치즈 만들어 먹어요
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    Shayne
    우와~ 맛과 건강을 동시에 챙기는 식사네요~
    너무 맛있어보여요~!
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    햇살가득
    식사인가요? 오메~ 어찌 버티시나요...^^;
    그래도 엄청 맛있게 보이네요.^^
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    행복한 베니
    사진 속 의자에 앉아서 드시나요~~ ㅎㅎ
    다이어트 덕에 저 의자에 앉기 가능해지셨군요!