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근력운동을 해야할까요?

2023.05.07 23:59
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유산소운동은 매일 열심히 하고 있는데 근력운동을 안하는데 하는게 정답이겠죠?

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댓글 2
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    오방구
    아마도 같이 고루고루해주는게 더좋지않을까용
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    온앤온
    하면 좋을 것 같아요.