다이어트겸 운동...그리고 식단이 고민이네요..

전 딱 다이어트해야돼!! 는 아니고...

살은 안쪗는데, 뱃살이.... 왜 뱃살만 찌는건지... 

걷기는 그나마 꾸준히 하는데.. 뱃살은 진짜 안빠지더라구요...

근력운동을 해야하는데 근력운동은 왜 이렇게 흐지부지 하게 되는지...

식단도 중요한걸 아는데, 전 야식도 좋아하고 군것질도 좋아하고...

식단은 진짜 못하겠더라구요... 다이어트 식단 만들지도 못하겠고... 맛도 없고... 

요리?를 배워야 할까요...ㅎㅎ

왜 뱃살만 찌고... 안빠지는건지...ㅜㅜ