꼼지영
네 맞아요 건강한 다이어트를 해야하는게 정답입니다 너무 굶거나 하는 그런 체중감소는 오래 못간다는 걸 체감하고, 운동하며 먹으며 조금씩 체중감소중에 있어요 너무 서두르지 않는게 좋은것 같아요 공감하는 글입니다
어렸을때는 외모에 한참 관심있었어요
365일 다이어트 했습니다
그치만 건강이 최고라는걸 느낍니다
다이어트의 최종 목표는 건강이어야 합니다.
내면 외면의 건강을 위해 노력해야 합니다.
뒤늦게 깨달았지만
지금이라도 노력합니다
심한 다이어트 하지마세요
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댓글 4
- 담쓰담쓰담
맞아요 심하게 다이어트를 하면 사람이 결국 못버티더라구요
- 또리
맞아요 다이어트의 최종 목표는 건강이어야 하더라구요
- 장보고
내면이 건강하면 건강도 잘 관리될거예요..