갱🩷
ㅋㅋㅋ저는 3월부터 꾸준히 걸었는데 4월중순쯤부터 변화가 보이던데요? 꾸준히 해보세용^^
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5키로 왜케 안빠지죠
물론 운동을 따로 안하고 있긴하지만
ㅋㅋㅋㅋㅋ
저녁에 안먹을랴고하고
심지어 밥도 안먹어요...!!
이주째 몸무게가 그대로인건 좀 ㅠㅠㅠㅠ
ㅋㅋㅋ저는 3월부터 꾸준히 걸었는데 4월중순쯤부터 변화가 보이던데요? 꾸준히 해보세용^^
ㅎㅎ 저도 그래요 우리같이 5킬 떼버립시다 ㅎ
ㅜㅜ제발 ~~~5키로ㅠㅠ
고비일거예요..그것만 견디시면 확 속도가 붙을거예요..화이팅!
감사해용 ㅋㅋ
저는 1키로도 안빠지네요. 먹는거 조절 안하니 살이 안빠지나봐요
ㅋㅋ먹는게일단 첫번째긴한데 그게 힘들죠...ㅠ
저두요 제가 쓴 글인줄 ㅠㅠ 진짜 조절하고 살규 있는데 왜 그대로인지.. 이악물고 운동까지 하고 저녁 가볍게 먹고 과자 라면 떡볶이 아이스크림 달달한커피 다 끊었는데 왜 변화가 없는지 모르겠어요 ㅠ
운동까지 하시다니 그럼 저보다 무조건 빠지실거에요..!!!!
ㅠㅠㅠㅠ운동도 병행하면서 해보셔요!!너무 안드시면안대여,,, 살이잘찌는체질로변한대요
마자어ㅜㅜ알면서도 힘드네요 하하핳..
시간이 좀 걸리지만 저녁 안 먹으면 빠져요
ㅋㅋ사실 한끼먹는걸 저녁만 먹기도 하고 그래욬ㅋㅋ
진짜 살 안찌는거에 만족해야 하는걸까요? 저도 몸무게 변화가 없네요~~ㅠㅠ
그쳐 이젠 안찌는거애 만족할까 생각중이요 ㅋㅋㅋㅋ
격한 운동은 아니더라도 저녁에 선선할 때 가벼운 산책이라도 하면 좋은 것 같아요! 응원합니다
저도 그렇게 해야겠어요 더 더워지기전에!
운동 안하면 안빠져요 계단 오르기 3정거장 330내로 갔다오기 해보세요... 정 안되면 짝사랑하면 잠을 못자서 빠질까요
😂아앜ㅋㅋㅋㅋㅋ짝사랑이라도 하고싶은 심정이네요
와 진짜 너무 야속하다 저녁 안먹는데.. 일키로도 안빠지다니.. 의지를 무너뜨리네요
ㅋㅋㅋㅋ이젠 몸무게 안재요 눈바디만 할려고요 아우 빡쵸~~
ㅠㅠㅠㅠ다욧 힘들