뱃살은 어떻게 해야 할까요?

나이가 한살한살 먹으면서 먹는 양은 줄어드는데 뱃살은 계속 늘어나요. 이거 어찌 해야하나요?

전 빼는거보다 더이상 안찌면 좋을거 같은데..

후라우프가 도움이 될까요?

집에서 간단히 쉽게 하고 싶어요.