까치리
진짜 평생 할 수 있는 다이어트?방법을 해야한다가 제 지론인지라, 저는 무조건 참지는 않고, 최대한 적게 먹어요. 초밥을 먹는다치면, 밥을 반만 먹는다던지, 햄버거른 먹으면, 윗 빵은 빼고 먹고. 그래요^^
외모적으로나 건강적으로나 필요로 인해 다이어트를 하고 있는데 밀가루나 단음식이 너무 당겨요 평생가지고 갈 식단을 해야되는데 무조건 참기만하는 식단은 다이어트 실패의 원인이라는것을 알고 있습니다. 밀가루음식이나 단거 드시고 싶었을땐 어떻게 참으셨나요?
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