여름도 다가오고~~~

살빼긴 해야겠는데;;;;

근육만 빠지고;;; 체지방은 빠지질 않아요.. ㅋㅋ

식이조절은 할 수 있는데;;;;;;;; 애가 너무 기력이 없어가지고 

일주일에 두번 탁구레슨 하는 거 외엔 기운이 쪽 빠져서 집에가면 바로 드러눕고

주말은 거의 뭐 침대와 한몸~~~

 

그나마 요즘 붓는 증상은 많이 완화되서 유지는 되는데 빠지진 않아요..

글고 뭐 사실 몸무게 보다 눈바디가 중요하잖아요??

 

몸무게 변화는 그닥 없지만 눈바디 상으로 보면;;;;;;;;; 

몸이 군살 붙는 곳은 아주 여지없이 울퉁불퉁 허네요;;;;

 

돈이 중요한게 아니고 건강이 중요하니 PT라도 받긴 해얄거 같은데;;;;;;;;;;;;

왜 이렇게 또 등록할려면 돈이 아까운지 ㅋㅋ

 

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댓글 3
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    정서맘스
    열심히 운동 하시면 돈은 아깝지 않을거 같은데 
    그럴때 혼자 보다 함께 하면 좋더라고요 
    가기 싫을때 옆에서 함께 하는 친구요 
    응원 할게요 
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    최영주
    식이조절도 중요하지만 예쁜 몸매를 위해 운동이 꼭 필요한거 같아요!! 건강하게 조금 더 드시고 기운내셔서 운동 하시는거 어떤가요?
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    tutu
    소올찍히...운동으로 군살은 빼주지만 진짜 살은 일단 식이로 조지셔야....식이하셔서 살을 1차적으로 걷은 다음 피티로 탄탄한 몸 만들면 돈도 덜 아까울거같아요!! 왜냐면 제가 경험자....이정도만해도 빠질걸 왜 첨부터 돈주고 했나싶은 마음이ㅋㅋㅋㅋ