최영주
식이조절 몬저 시작하는 것이 어떨까요 식이조절로 달라진 몸 보면 절로 운동하고 싶더라구요
움직이는걸 너무 싫어해서 운동도 안하고
일정있는거 아니면 집에서 누워만 있어요
나이드니 살이 찌고 빠지는게 더딘데 입으로만 다이어트 중이네요 매일 피곤해서 운동꼭 하자 마음먹어도 작심삼일로 끝나요ㅠㅠ
0
0
댓글 3
- 49키로로
저도 실행을 못하는 편인데 먼보걷기 하고부턴 더 찌지는 않는거 같아요. 챌린지는 있다 없다 해서 적금 가입했어요. 이제 두달 됐네요. ^^
- 라미라미
실천을 해야하는데 저도 몇 년 째 이러고 있네요.. 입으로 다이어트 1등 ㅎㅎ