다이어트는 먹기위한 처절한 몸부림.

 40중반이 되면서 다이어트는 이제 쉽지가 않네요.

 예전엔 맘 먹으면 10킬로 빼는건 정말 쉬웠는데 말이죠.

 늘 먹기위한 다이어트를 하다보니 빼고 찌우고 빼고 찌우고의 반복이었죠.

 이젠 살기위한 다이어트를 해야하는데 나이를 먹다보니 쉽지가 않네요. 

 좀더 어릴때 건강할때 관리를 하지 않은 제가 한심하기도하고 여기 계신 분들은 

저처럼 되지 마시고 늘 건강 관리 잘하시길 바랍니다.