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다이어트용 쉐이크를 구매하셔서 배고플때마다 마셔보는건 어떨까요? 요즘 검색해서 찾아보면 맛잇는 쉐이크 많더라구요!
날씨도 더워지니 다이어트가 시급합니다
작년에 입었던 반바지 꺼내보니 맞는게 하나도 없어요
일단 만보 걷기랑 홈트 하고 있는데
아무래도 먹는것 참는게 제일 힘드네요
워낙 과자랑 라면을 좋아해서 거의 매일 먹거든요
일단 군것질 거리는 치워놓긴 했는데 다이어트 넘 힘들어요ㅠㅠ
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