-0.3
아침 - 씨리얼 그래놀라, 키위
점심 - 스킵
저녁 - 바베큐, 샐러드, 마제소바, 파르페
무장 해제하고 먹었네요. ㅋ 이런 날도 있는거죠. ㅋ 낼은 좀 타이트하게 먹어야할듯
아래뱃살 관리가 필요해보여서 오랜만에 레그레이즈 조금 했다고 배가 땡기네요.
다들 찌지마세요. ㅜ
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아침 - 씨리얼 그래놀라, 키위
점심 - 스킵
저녁 - 바베큐, 샐러드, 마제소바, 파르페
무장 해제하고 먹었네요. ㅋ 이런 날도 있는거죠. ㅋ 낼은 좀 타이트하게 먹어야할듯
아래뱃살 관리가 필요해보여서 오랜만에 레그레이즈 조금 했다고 배가 땡기네요.
다들 찌지마세요. ㅜ