zntkskzlzy
날씨도 더워지고 있으니까 너무 무리하지 말고 적당한 선에서 하세요 파이팅
나이가 50을 넘어가니 다이어트는 힘드네요
기초체력이 없어 운동하니 넘 기운이없고
굶자니 어질 어질
더 늦기전에 더 더워지기전에 다이어트 해야할텐데
왜 이리 힘들까요
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댓글 3
- 마요
저희 엄마도 헬스시작했는데 날이 더워지니 힘들어하시더라구요ㅠㅠㅠ 조금씩 무리하지말고 하셔요
- 걷기왕
저도 50가까이 되니 나잇살인지 체중관리가 넘 어렵네요 공감합니다ㅠ