다이어트하시는분들

하루 한끼만 드시나요? 

아니면 두 세끼 다드시면서 식단조절이랑 다이어트보조제도 드시나요?

저는 여름만 다가오면 입터져서 계속먹으니 이제 허리가 아파와서 다이어트절실하네요.

보조제 안드시고 식단으로만 하게되면 운동도 같이해야겠죠? 살이찌니  예쁜옷을입어도 별로네요