아브로삐삐
저도그래요ㅋ 그래서 다이어트할때 꾹참다가 또 인생뭐있나 싶어서 먹네요 운동을 병행하면서 조금씩 간식 줄이는걸로 타협봣어요
제가 다이어트를 쉽게 못하고 실패하는 이유를 생각해보니 물론 운동을 하지 못하는 것도 있지만 식단이 거의 다이어트에서 비중이 9니 식단에서 찾아보면 간식을 많이 먹는거 같아요ㅠㅠ 밥을 먹어도 배불러도 매우면 맵다고 간식 찾고 있고 덞 먹으면 덜 먹었다고 찾고 있고.. 음료도 과자도 빵도 다 좋아하네요ㅠㅠ 이제 여름이 오면 간식이 더 많아질텐데 걱정이에요ㅠㅠ 다들 간식 자제는 어떻게 하시나요.. 지금도 음료수가 너무 먹고 싶어서 고민글을 마침 써보네요
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