Grace
저도 이번주부터 다요트시작이요ㅜㅜ쌀밥 안좋아하는데 왜케먹고싶은지요 ㅜㅜ 샐러드로배채우는데 쌀밥이 그립네요.. 예쁜옷걸어놓고 저거 입을때까지 빼야자하고 맘잡고있습니다.
나이들면서 점점 다이어트가 더 힘들어지는거 같아요..ㅠ 어렸을땐 살 안찌는편이었는데 나이드니 나잇살이 붙는건지 점점 찌네요.. 다이어트도 힘들고 음식먹는거를 너무 좋아해서 음식참는게 너무 힘들어요 ㅠ 밀가루는 진짜 못참겠거요.. 빵이랑 과자 면종류 다들 음식 어떻게 참으시나요?
운동도 꾸준히 하기 넘 힘들어요..
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