두달째

살이  코로나 시기에 20kg가까이 찌고 말았어요. 두달째 단백질 위주의 식단으로 다이어트 중인데.   너무 느리게 빠져요.. 더 빨리 빼고 싶은데. . ㅠ 저 천천히 하는게  맞겠죠?

날씬해져서 입던  옷도 좀  입고 싶어요. . ㅠ

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댓글 4
  • 최영순
    ㅅ확찐자시군요 코로나때문에 이런부작용이올줄이야 저도 살때문에고생하고있어요 우리 더디더라도 천천히 가자구요
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    빙그레 :)
    적게 먹고 많이 움직여야죠ᆢㅎ
    체계적으로 운동해보세요
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    박은선
    느리게 빠지더라구요.. 저도 간헐적 단식 중인데 200그람씩 빠지더라구요..  하루하루 몸무게 체크도 중요한 방법같아요
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    둥이
    저도 살이 너무 쪄요.. 여기가 끝인가 했더니 체중이 끝도 없이 올라가네요..