아침,점심,저녁, 큰 운동은 아니지만 나름대로 열심히 운동을 합니다. 그런데 군것질을 끈어내기가 힘이드네요😭아무리 참으려 해도 어느새 하나,둘 먹고 있는 저,, 몸무게가 제자리 걸음이네요.🤣 마음으로는 아는데 몸이,손이,입이 벌써 간식을 탐하고 있어 다이어트가 잘 안되어 힘드네요ㅠ
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댓글 5
사라사
그래서 전 양을 조금 줄이고 있어요 ㅎㅎ
아예 끊지는 못합니다
송미경
저도 군것질을 못끊어요.. 특히 과자ㅜㅜ 탄산이나 음료 같은건 거의 끊었는데 과자는 도저히 못끊겠더라고요.. 밥은 안먹어도 과자는 먹어야되는..ㅋㅋ
soie79
전커피중독이. .하루에
최춘미
군것질 정말 참기 힘들죠ㅠ 저도 참으려니 힘든게 이만저만이 아니지만 함께 조금씩 줄여보아요~