저의 요즘 고민은 살이 좀 쪄서 ㅠ 고민이에요

요즘 밥도 많이 먹고 간식 그런것도 많이 먹다 보니 3kg정도 쪘어요 ㅠ 그렇다 보니 운동은 해야겠고 해서 운동을 할려는데 막상 하기 귀찮고 하기 싫다 보니 계속 미루게 되더라구요ㅜ 어떠한 계기가 있어야지 할 의지가 날것 같은데 그런다 한들 하는것도 힘든데 꾸준히 한다는게 참 문제죠 ㅠ 게다가 귀차니즘이 있어서 귀차니즘을 어떻게 해소하고 운동은 또 꾸준히 해야 할텐데 참 고민이네용 ㅠㅠ