예전의 몸무게로 돌아가고 싶어요

완경이후로 체질이 바뀐 건지 입맛도 좋아지고 

먹고 나면 예전처럼 소화가 잘 되는 것도 아니고 

배변활동도 원활하지 않고

 9분에부분에 변화가 생겼어요 

불과 1년 전만해도 48kg으로 20년째 살았었는데 식욕이 왕성해지더니

이제는 50에서 51kg52까지 식단조절과 운동안하면 금방 살찔것같아서 걱정이네요 ㅜ

성인되고 거의 평생을 48키로 산거나 

마찬가지라서 옷들이 다 꽉꽉 끼여요

꼭 예전 몸무게로 돌아가고 싶네요

근육빵빵 체지방 제로로 된 몸만들기 ^^예전의 몸무게로 돌아가고 싶어요

0
0
댓글 2
  • 프로필 이미지
    원숭이개쥐
    하~ 부럽습니다.. 앞자리가 5라니.. ㅠ
    6으로 바뀐지 하도 오래전이라서요 ㅋ
    • 프로필 이미지
      아이원
      작성자
      아 그런가요 20년 넘게 앞자리가 4자리로 살다 보니까 5자리를 못견디겠어요 ㅜ