더달달
수영 도전해보고 싶은데 잘 안 되네요 저는 요새 러닝이 최애운동이네요
저는 요즘들어 운동을 많이 하고 있답니다
만보걷기는 기본으로 하고 있구요
헬스, 요가, 수영, 러닝 등
새벽에는 수영 강습 받고 나머지 월수금토는 자유수영 다녀요
몰랐는데 강습을 받으면 다른 요일은 공짜로 들어갈수가 있더라구요ㅋ
아! 일요일은 제외입니다^^
이제 슬슬 더워지는 여름이 옵니다
수영 해 보고 싶으신 분들 계시다면 강추합니다
🏊♀️ 🥽 🏊♂️
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댓글 11
- 박에서서
저는 헬스 수영 다녀봤는데...걷기가 젤 좋아요.
- 원숭이개쥐
ㅋㅋ 저도 사실 1위는 걷기랍니다 걷기만세~^^
- 이남매엄마
저는 만보걷기요... 무념무상 그냥 노래들으면서 걷는걸 좋아한답니다..
- 원숭이개쥐
걸을 때 음악이 빠지면 서운하지요~^^
- 라연
헬스입니다 ㅎㅎ
- 원숭이개쥐
헬린이라.. 남들 따라서 하기 바쁘더라구요 헬스장 가서도 러닝머신만 주구장창 합니다ㅋ
- 사춘기와갱년기
헬스, 요가, 수영, 러닝, 걷기까지요~~ 와 대단하세요..전 간신히 만보걷기만 하고 있네요~~^^;;
- 금빛토끼
전 요즘 걷기로 시작중입니다. 예전엔 수영 했었는데 뚜벅이라 수영장 가기가 어렵네요~^^
- 미나
저는 요즘 달리기를 하고 있어요. 런데이 8주 프로그램으로 시작해서 다음주에는 10km마라톤도 나간답니다. 달리기라면 질색했는데 하다 보니 빠져드네요! 수영도 좋아보여요!